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다이어트 할 때 밥 이렇게 먹어도 돼?7 l 일상
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일반식 (햇반이랑 나물반찬) 두 끼 + 프로틴 드링크 한 끼!
이렇게 먹어도 살빠지려나??

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익인1
살이야 당연히 빠지겠고 머리도 같이 빠지지않을까
1개월 전
익인1
햇반에 나물반찬 2끼 ㄱㅊ은 베이스인데 뭐 계란이라던가 고기반찬 같은 거 좀만 더 추가하셈
1개월 전
글쓴이
고기두 가끔 먹으려고! 일단 나물이 많아서 나물반찬이라고 했어ㅎㅎ 고마웡
1개월 전
익인2
햇반 반공기만먹고... 고기를 더넣너
1개월 전
글쓴이
닭가슴살이 좋을까??
1개월 전
익인2
너좋아하는걸로먹어... 솔직히 오래지속할수있는거 생각하면 돼지가 훨 낫긴함...
1개월 전
글쓴이
오키오키 고마워!
1개월 전
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