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점핑다이어트 효과 좋을까?? 해본 사람 있나..6 l 일상
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운동 찾고 있는데 피티 필라테스 말고 좀 새로운거 하고 싶어서
효과 좋을려나? 

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익인1
효과는 좋을거 같은데 무릎은 ㄱㅊ은건지 궁금
1개월 전
글쓴이
헉 그러게 자세 잡아주나…
1개월 전
익인2
나 3개월 해봤는데 난 근육 유지하면서 체지방 2kg 빠짐!! 식단도 딱히 안 했어
1개월 전
글쓴이
와 대박 식단 안했는데 그래두 빠졌네!
스포츠 브라하고 뛰는거지? 무릎은 안아파??
1개월 전
익인2
웅 스포츠브라 필수고 난 무릎은 안 아팠어! 무릎 쫙 펴지 않고 좀 구부리고 하면 괜찮아
1개월 전
글쓴이
아아 그렇구낭 고마워 !!
1개월 전
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