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점핑다이어트 한지 삼주짼데 3kg빠짐4 l 일상
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l조회 106l
54였는데 51키로 됐네 뱃살은 좀 빠진것 같긴한데 식단 조절도 딱히 안했거든..? 아침 챙겨먹고 점심 쉐이크 먹고 저녁 일반식 먹구..근데 살이빠지네 꾸준히 해야게따

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익인1
점핑 살 진짜 잘 빠져 ㅋㅋㅋㅋ 나도 점핑으로 다이어트 성공했어
1개월 전
글쓴이
그니까 뱃살이 많이 들어간것 같아...열시미 해야겠다 좀 무리하게 했더니 무릎이 좀 아픈것 같아서 이틀정도 쉬었거든..다시 도전!
1개월 전
익인2
나도 시작해보고 싶은데 어때??? 할만혀??
1개월 전
글쓴이
나는 점핑하는곳 말고 집에 점핑기구 있어서 그걸루 하루에 30분씩 타고있어!! 재밌어"
1개월 전
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