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숨쉬기운동 밖에 못하는 인간인데 필테하면 살 빠져?11 l 일상
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먹는거 당연 좀 줄일거고 ㅠㅠ..
운동신경 0인 몸친데 1:1말고 단체도 괜찮겠지

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익인1
감량은 헬스가 짱
1개월 전
글쓴이
거북목 구부정한거 교정하고 싶어서 그러는데 그래도 그냥 필테말고 헬스할까?
1개월 전
익인1
ㅇㅇ 교정도 난 필테는 효과못보고 피티랑헬스로 많이봄
1개월 전
익인2
살빼는건 식단으로도 충분하고 자세교정겸 운동하고싶으면 필테 좋지
1개월 전
익인3
필테 몸무게 빠지는 건 모르겠음
1개월 전
익인4
필테는 체형 교정이나 재활 느낌이 강하지 않나? 근데 그냥 덜먹고 움직이면 빠지긴 할듯
1개월 전
익인5
필테는 딱히…ㅠ
1개월 전
익인5
개인 의견입니당
1개월 전
익인6
라인 달라져서 같은 몸무게라도 몸 예뻐지긴 함
1개월 전
익인7
나 필테 2년차인데 살 하나도 안 빠짐 체형 교정은 많이 되긴 했어!
1개월 전
익인8
필테하고 체중감량은 안됐지만 라인이 좀 살아남
1개월 전
   
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