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식전에 방토 20개만 먹어봐 제발!!!!!
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12일 전
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이것만 헤도 살 많이 빠짐
포만감쩌는데 칼로리는 거의없고
건강이랑 다욧트 미옹에도 좋댙
배불러서 다음음식 안들어가니까 최공,,,
물까지 마셔주면 끝임
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익인1
흑흑 스테비아 토마토는 안되지 ㅠ?
12일 전
글쓴이
그것도 돼!!!!
근데 넘 많이먹으면 설사할수도 있으니
난 믹스해서 먹어줌
12일 전
익인1
나 토마토가 좋은건 인정하는데 그 시큼하기만 한 그 맛을 못견디겠엌ㅋㅋㅋ
12일 전
글쓴이
스테비아가 진짜 맛나긴해
밥 반공기 더먹을바에 토마토로 배채우니 빠지고 변비에도 좋음 그냉 큰 토마토 사서 알룰로스 뿌려도 ㄱㅊ아
12일 전
익인2
20개씩이나...? 방토 막 비린내냐서 별론데ㅠ
12일 전
글쓴이
뱅토싫어하면 못하지 !! 딴거먹어
12일 전
익인2
근데 나 채소 너무 싫어걸이라 뭘먹어야할지 모르겠어ㅋㅋㅋ
12일 전
글쓴이
ㅋㅋㅋ 10-15개정도 먹어도 효과이ㅛ김한데..!!
흠 방토채소말고도 삶은계란이나 두유 곤약젤리 이런거 먹으면서도 포만감 채웠어
확실히 밥 덜들어가
12일 전
익인4
나는 아몬드브리즈 먹어줬엉
12일 전
글쓴이
그것도 좋징 히히
암튼 이렇게하면 배불러서 디저트 생각도 잘안남
12일 전
익인7
나도 방토 비려서 싫어하는데 스테비아코마토는 맛있더라 스테비아먹어봤어?!?
12일 전
익인3
아침에 밥먹는것보다 방울토마토 먹는게 더 좋을려나?
12일 전
글쓴이
난 공복늘리려고 아침안먹거나 빈속에먹긴하는데 위 약하면 안좋을수도 있댕
12일 전
익인5
방토 20개 먹기 개빡세겠다 은근ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
12일 전
익인5
아니 근데 방토 비쌀땐 너무 비싸서 못사먹겠더라...
12일 전
익인26
맞아 방토 비싸...
12일 전
익인6
방토 20개 먹으면 밥 아예 못먹을거같앜ㅋㅋㅋ 개이득인부분
12일 전
익인8
방토 20개면 배불러서 밥 못먹겠는데...ㅋㅌㅌㅋㅋㅋㅋ적당히 양 찾아서 먹으면 포만감도 들고 양 줄이고 좋겠다!
12일 전
익인9
오 방토 좋네
12일 전
익인10
과식 방지로 딱 좋을 듯
12일 전
익인11
20개 먹다 배부르겠는데
12일 전
익인12
좋다! 방토 좋아해서 끝없이먹을거같애 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
12일 전
익인13
배불러서 밥못먹을듯
12일 전
익인14
오 대박 회사 싸가지고 다녀야겟다ㅠㅠ 요즘 군것질 너무 해ㅜ
12일 전
익인15
난 양배추로 먹는데 배불러서 본식을 못 먹음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅜㅜㅜ 양배추 앞접시 조금 썰어서 먹고 땅콩버터 반숟가락 먹고 시작하는데 이미 그거 먹으면 끝남ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㄹㅇ 효과 좋아...
12일 전
글쓴이
아 양배추도 있는데 까먹음 ㅋㅋㅋ쪄먹는거 진짜 배부름
12일 전
글쓴이
생양배추에 땅콩버터발라? 땅버 꿀조합 찾는중인데 양배추는 안발라봐서
12일 전
익인15
아냐아냐 양배추 다 먹고 그 다음 땅버 먹어
11일 전
익인16
식전에 방토를 20개나 먹으면 밥을 못머거요….
12일 전
익인17
20개면 밥 못먹을거같은데...
12일 전
글쓴이
내가 남자나 그이상으로 먹는 중대식가라..
12일 전
익인18
5개만 먹고 밥먹어도 포만감 쩔던데 ㄷㄷㄷㄷ
12일 전
익인19
공복에 토마토 안좋다는데 괜찮아?
12일 전
글쓴이
난 ㄱㅊ 바로 밥먹어서 그른가
아님 양배추 쩌먹는거도 배터쟈
12일 전
익인20
ㅁㅈㅁㅈ 나 그렇게 2달만에 갑자기 10kg 빠졌엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
12일 전
익인20
20개도 아니고 한 5개에서 8개정도만 먹음 근데 살 잘 빠지더라 심지어 방토 먹고 케이크나 당 쩌는 거 먹어도 살안찜
12일 전
글쓴이
ㅁㅈ 토마토 효능으로 치면 성분이 살빠지게 하는거나 마찬가지라더라
12일 전
익인21
20개면 진짜 배부를만ㅋㅋㅋ
12일 전
익인22
꿀팁고마워 해본다
12일 전
익인23
밥을 못먹을거같은데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 강제 다이어트네
12일 전
익인24
20개 먹으면 배부르지않아?
12일 전
익인25
토마토 겁나 좋아하는데! 보식기간 끝나면 해봐야겠다
12일 전
익인27
배 빨리 고프진 않어?
12일 전
글쓴이
방토만 먹는거 아니면 엄청 배부름
12일 전
익인27
아니아니 배부른거 말고 빨리 배고파지진 않냐그
12일 전
글쓴이
방토만 배터지게 - 배고픔
방토먹고 밥조금 - 배부름
밥만 과식 - 배부름
12일 전
익인28
근데 방토 빈속에 먹으면 속쓰리지 않아??
12일 전
익인28
나 아침마다 먹었더니 나중에 속에서 신물 올라오던디
12일 전
익인31
먹고 바로 음식먹어서 ㄱㅊ
12일 전
익인29
흠 나는 방울토마토도 먹고 음식도 한끼 맛있게 다먹을듯
12일 전
익인30
밥 못 먹겟다 ㅋㅋㅋㅋ
12일 전
익인32
20개면 밥 안먹어도 될듯..
12일 전
익인33
난 아예 물 원샷 때리고 밥 먹을 때도 있어ㅋㅋㅋㅋ 근데 단점은 소화가 짱빨라.............🥹
12일 전
익인34
빈속에 토마토 위염인은 먹지마세여....
12일 전
익인35
배부를거같은데 방토맛있겠다.... 나가면사와야지
12일 전
익인36
위 안좋은 사람들은 방토 대신 양배추 생으로 먹으셈 위도 좋아지고 포만감도 채우고 개꿀임 난 방토도 먹고 양배추도 먹음 +)혈당관리까지 됨
12일 전
익인38
양배추 몇장정도 먹어?
12일 전
익인36
난 양배추 2장 정도 먹어! 이정도 먹어도 충분함
12일 전
익인38
우와 소스는 안뿌리고 양배추만 먹는거야??
12일 전
익인36
웅웅 난 양배추만 먹을땐 생으로 먹어야 제일 맛있더라고 ㅠ 아니면 양배추 참치 볶음밥으로 먹어도됨 대신 양배추 7 현미밥 3 비율로!!
12일 전
익인37
밥 먹기 전에 토마토 아니어도 야채 먹는 습관 좋아 당 흡수도 덜 하니까~
12일 전
익인39
매일 20개씩 먹으면 식비 엄청 들겠는데???
12일 전
글쓴이
매일 2500-3000 들긴함 ㅜ
12일 전
익인40
토마토 잘먹는 사람 부럽다 난 못 먹어ㅠㅠ
12일 전
익인41
난 최대 5개던데 20개라니.. 배부를만하다 ㅋㅋ
12일 전
익인42
10개만 먹어야겟다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 양 확 줄듯.. 비슷하게 오이 반 개 먹어도 그럼
12일 전
익인43
방토 보다 그냥 토마토가 더 맛나더라 난..
12일 전
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