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필라테스 초보 연속 2일 가능할까..1 l 일상
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아님 격일로 갈까ㅠ

사실 한 번 하면 근육통으로 3일을 후덜덜 거리는데

연속 2일 보다는 격일이 괜찮겠지ㅠ?

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익인1
컨디션따라 맞춰가!
6일 전
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