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익인1
할 수 있을 만큼만!! ㅛㅣㅁ하면 그냥 쉬거나 유산소만 하거나 아님 집에서 홈트했어 넘 무리하지 말어🥹
5일 전
익인2
그때 힘들면 오히려 운동하는게 몸에 무리 엄청온대 ㅠ 나는 안함
5일 전
익인3
난 아프면 무조건 쉼
5일 전
익인3
나도 한 달에 항상 일주일 버림 그치만 난 아픈데 운동 억지로 하는게 더 싫어서 안해
5일 전
익인4
유산소 하고싶은 만큼만 함 생리때 근력하면 죽어서
5일 전
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