술 먹고 3일은 무슨 을 다 해도 안 빠진다는 거 ㅇㅈ

사람마다 다르겠지만 근지구력 올라오는 폼도 되게 느리고(술 먹고 다음 날~3일까지 엄청 힘듦) 붓기가 안 빠져... 2시간~2시간 30분 운동하고 식단 클린으로 해도 안 빠짐 

술 끊는다... 

[글쓴이]

정확히 4일째 되면 그때부터 하체 뭉친 거 천천히 풀어짐...ㅠ