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l조회 26l
최근에 건강검진 결과 받았는데 충격...
작년에 검진에 비해서 제목만큼 찜ㅠㅠ
살은 많이 안쪘는데 앉아서 일만하니깐 배로 살이 이렇게 몰리는구나...나름 하루에 만보 넘게 걸었는데.... 너무 충격임..ㅎ
어제부터 식단조절 하는데 좀 빠지겠지.. 직장인인데 일이 빡세서 운동할 시간은 정말 1도 없는데...


 
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