하체비만 폼롤러나 스트레칭 효과본 사람 있어?

살을 빼도빼도 하체는 왜 이모양인지

부기 관리가 진짜 중요하다던데 나는 그냥 지방인 것 같기도

하고 무엇보다 너무 땡기고 아파서 (…) 할 때마다

집인데 집 가고 싶어져

[익인1]

매일 자기 전에 허공에 L자다리 했더니 종아리가 조금씩 가벼워졌어 효과는 있는 듯? 진짜 부종이라면!

[글쓴이]

헐 혹시 몇분정도했어?!

[익인1]

땡김이 덜 할 때까지했는데 체감상 10초 올리고 내리고 10초 올리고 내리고 이걸 10번은 한 것 같아 겸사겸사 고관절도 돌려주고