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어제 놀러가서 엄청 많이 먹고 살 2kg 쪘는데2 l 일상
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오늘 하루는 굶어도 되겠지...?

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익인1
끄덕 근데 많이 먹고 말고를 떠나서 하루정도
굶는 건 괜찮지 않을까? 배탈날 때도 하루 굶자네
4시간 전
익인2
기름진거 폭식후 하루 단식 안좋대
건강식 적당히먹고 하루 단식은 .. ㄱㅊ은데
전자는 몸이 살찌는몸으로 망가진대
가냥 간헐적단식 16:8 정도나 24:1 클린식으로 1-2끼는 먹자
4시간 전
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