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살빠져서 다리,엉덩이 근육 다 빠진거는 어케해야해 스쿼트해야해..???2 l 일상
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l조회 17l
근육 빠져서 막 살이 쳐지고 이래
52>48키로인디 근육만 다빠짐

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익인1
엉엉 무조건 근력운동 그리고 단백질 많이 먹어주고
어제
익인2
부럽다
어제
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