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식전야채먹고 식후에 걷기운동하면 탄수화물 덩어리랑 당 매번 먹어도 괜찮아? l 일상
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l조회 9l

아니면 걍 저런거 안해도 되니까 탄수화물이랑 당은 자제하는게 좋아?

저탄고지는 안해 뭐 먹을때마다 탄수화물이랑 당 밖에 없어서 물어보는거야

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