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다이어트 누구는 굶어야된다고 하고 누구는 너무 안먹으면 안빠진다하고.. ㅠㅠㅠ 어째야됨???6 l 일상
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뭘 어케 먹어야됨...

보통에서 마름 가고싶은데 죽어도 안빠져ㅠㅜ

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익인1
정석대로 양조절하던지 클린하게 먹고 운동하는게 제일임
4일 전
글쓴이
운동을 해야되는구나ㅜㅜ
4일 전
익인2
둘 다 해봐야됨 자기한테 맞는 다이어트가 있음 근데 보통에서 마름으로 가려면 거의 안먹는만큼 먹어야 될 듯
4일 전
글쓴이
오..ㅜㅜ 오키오키 고마워
4일 전
익인3
절식하면 절대 안돼 .. 건강 상하는것도 상하는 거고 요요 쉽게 옴 걍 식단 하면서 군것질 절대 하지말고 운동 유산소+근력 같이 해주삼
4일 전
글쓴이
운동..ㅠㅠ 오키오키
4일 전
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