아랫배하고 허벅지 위주로 살찌는 건 뭐야?

요즘 좀 살쪘는데

다른 데는 평범한데 허벅지하고 아랫배는 진짜 지방 확 붙은 느낌이야ㅠㅠ

[익인1]

앉아만 있으면 그렇게 찌는 듯

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2

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3

[익인15]

4

[익인2]

나는 주로 많이 먹었을때 그래

[익인4]

탄수화물

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그쪽에 근육이 없는거

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탄수화물+오래 앉아있기… 나 재수할 때 딱 그렇게 쪘었어ㅠㅠ

[익인8]

체질임.. 여성호르몬

[익인9]

마른 비만 체질? 내가 그럼

[글쓴이]

체지방률 16%인데...ㅠㅠ

[익인12]

체지방 16이면 원래 개객개삐쩍말라에 본인이 느끼기에만 살 붙은거

[익인11]

특정부위 찌는거는 체질 아닌가?
나 맨날 앉아있고 그래도 살찌면 팔이랑 얼굴이랑 가슴에만 살 다 가는데

[익인13]

체질ㅠㅠ

[익인14]

앉아있음+탄수화물

[익인15]

그냥 체형 체질이 그렇기도 하고
종일 앉아있는데 운동부족이면 보통 그럼

[익인16]

그런 경우 빨리 걷기 규칙적으로 하면 잘 빠지더라

[익인17]

체질+탄수+근육량 부족(특히 아랫배..)

[익인18]

운동부족

[익인19]

여성호르몬 ㅇㅇ

[익인20]

여자 16퍼센틒ㅍㅍ??? 개개개말라아니냐...

[익인21]

오래 앉아있음+운동부족

[익인23]

고관절 늘리기+스쿼트+기립근 운동 하면 됨 그쪽 근육이 없어서 그랴

[익인25]

그거 그냥 비만!
원래 거기부터찜
이제 전체적으로 쫙퍼짐

[익인27]

걍 체질이지 뭐 사람마다 잘 찌는 부위가 있는거니까

[익인29]

여자 16%인데 그럴 수가 있나..? 그 정도면 진짜 곧 바프찍어도 되는 몸매인데