친구 90키론데 1-2인분 밖에 못먹는대서 신기했음

대식해서 체중유지가 되는건 줄 알았는데

처음에 찌던 시기에만 많이 먹었고

그뒤론 남들처럼 먹는데 안빠진다고 함

다낭성이런것도 없대

다들 자기 많이 먹는 줄 알고 억울하다는데

1.5인분 먹는거면 그럴거 같긴해

[익인1]

먹는 종류가 일반식이 아닌거 아녀?

[익인2]

음료수 이런거 좋아하나?

[익인3]

신기할 거 까지 있나? 걍 위가ㅡ작은가보지

[익인4]

단거 좋아할수도

[익인5]

많이 먹어서 찌는게 아니래 계속 먹어서 찌는거...

[익인24]

222 나도 옛날에 이랬음 밖에선 많이 안 먹는데 집에선 끊임없이 먹었음,,

[익인34]

33 아마 그 친구 일상 한번 관찰해보면 한끼식사할때 양이 많은건 아닌데 공복시간없이 자주 먹을걸,,, 군것질거리 야금야금 계속 집어먹고
살은 공복시간동안 빠지는거임

[익인36]

444나도 이럼. 배부를때까지 양만 보면 작은데 계속먹음

[익인6]

ㅇ다이어트 유투버도 많이 못먹는데 액상과당때문에 찐거라자나

[익인7]

우리 언니가 밖에선 그런데 자기 방 들어가서 밤에 엄청 먹음

[익인7]

자기가 진짜 안 먹는 줄 알더라

[익인8]

나도 조금씩 자주 먹어서 확찜 지금은 배고파도 하루에 3끼만 먹을려고 노력중

[익인9]

내 친구도 그렇더라 오히려 내가 더 잘머금..

[익인10]

체질인가벼

[익인11]

밤늦게 불규칙적으로 먹거나 탄산을 입에 달고 살거나

[익인12]

간식 좋아하나? 나도 밥은 남들보다 적게먹는데 간식 조아해서 살 많이쪘었음 ㅋㅋㅋ… ㅠㅠ

[익인13]

나도 하루 한 끼 먹고 남들보다 양 적은데 과체중이었음 이유는 밤낮 바껴서 그 한 끼를 밤에 남들 야식 먹을 시간에 먹고 짜고달게 먹음

[익인14]

그렇게 다섯끼를 먹는거 아님?

[익인15]

간식 많이 먹는 거 아니야?? 나도 살 쪘을 때 밥은 많이 안 먹었는데 군것질을 겁나 많이 했었어

[익인15]

그리고 절식으로 다이어트 + 요요 여러번 반복하면 살 잘 찌는 체질로 바뀌잖아

[익인17]

과당음료 좋아할 수도
그리고 적게 먹는데 밥을 좋아해서 삼시세끼 다 먹어야 되는 사람이면 잘 안 빠짐.

내 이야기... 🥺

[익인18]

난 욕먹을까봐 밖에선 별로 안먹고 집에 많이 먹었음...ㅎ...

[익인17]

22 나듀

[익인20]

내가 딱 그런데 액상과당 달고살아.. 자제하려고 노력은 하눈데 못끊겠어

[익인22]

엄청 먹었다가 지금은 남들처럼 먹으면 안빠질리가 없는데

[익인26]

내 주변 비만친구들 다 나보다 적게 먹음
보면 다 소아비만 출신이라 적게 먹어도 잘 안 빠지는 것 같음

[익인28]

세끼를 1.5인분먹으면 찔수밖에 남들은 두끼에 1인분먹는데

[익인30]

밥 먹을때 음료수 필수거나 간식 입에 달고살거나 그런거 아님?

[익인32]

안움직임 진짜 진짜 안움직여ㅋㅋㅋㅋ

[익인38]

콜라같은 음료 커피를 좋아해서 그런지도 의외로 칼로라 디게 많잖아

[익인42]

자주 먹나보네

[익인44]

나도 1인분 정도 먹는데, 다낭성 증후군, 자궁 내막증, 스테로이드 장기복용, 우울증약 복용으로 30키로가 쪗당... 여러 복합적 문제가 있을 수도..

[익인46]

잉 난데 나도 친구들이 엄청 적게 먹는다, 생각보다 안 먹는다 말 많이 하고 나도 ㄹㅇ 1인분만 먹는데 문제는 >>액상과당<< 오지게 좋아했음 밥은 1인분인데 매일 카페에서 뭐 마시고, 집에서도 음료수 마시고 그러니까 살 찌고 안 빠지는거 ㅠ 그리고 진짜 맨날 누워있음..ㅋㅋㅋㅋ 나도 그러다가 밥만 제대로 건강하게 먹고 운동하고 해서 20kg뺐어.. 제로콜라라고 막 1-2병 그냥 먹고 그러던게 제일 문제인듯

[익인48]

운동 귀찮아해서

[익인50]

나도 10kg 쪘는데 한번에 많이 못먹고 계속 먹음 피자 두조각이 최대인데 군것질 많이 함

[익인52]

난데 군것질 개~많이 해서 끊었더니 남들도 알아볼 정도로 살 빠짐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 음식의 질이 생각보다 더더 중요하더라...

[익인55]

나도 천천히 느리게 먹고 양도 적은데
자주 먹는 간식 음료가 진짜 살 잘 찌는 것들이어서 ..