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다이어트중인데 우삼겹숙주찜이랑3 l 일상
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현미곤약밥 90g 같이 먹어도 될까..
요즘 식단빡세게하고있거든 ㅠㅠ 과체중이라ㅠㅠ

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익인1
튀긴거 아니면 괜춘할듯
4일 전
익인2
괜챠늠 나도 식단할때 저렇게 먹어 곤약밥은 질척거려서 나는 그냥 현미랑 쌀 1:1로 섞은 밥 먹규! 단백질 채우기 너무 힘든데 우삼겹땜에 지방이랑 단백질 괜찮게 채워줘서 좋더라
4일 전
익인2
좀 더 기름 빼고싶으면 얕은 채반에 받쳐서 기름 아예 떨어지게 해서 먹으면 지방 낮아져서 조아
4일 전
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