호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N악기/연주 N디지털카메라 N심리학과 N치지직 N원무(보건행정.. 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
먹는거 좋아하는 익들아 다이어트 어떻게 해7 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 26l
빼는건 둘째치고 유지 잘돼..?

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
걍 먹고싶은거 한끼먹는듯...점심으로 저녁은 과일같은거 조금먹고...
4시간 전
익인1
이거로 20키로 뺌..비록 난 뚱>보통이었지먼..ㅠ 유지만 하는중 ㅋㅋ
4시간 전
글쓴이
혹시 스펙 물어봐도돼..??
4시간 전
익인1
나 지금 165 55...전엔 74였어 ㅋㅋ ....
4시간 전
글쓴이
헐 나랑 스펙 비슷해ㅠ 어떻게 뺐는지 알려줄수있니.. 식단 운동 다 했어??
4시간 전
익인1
글쓴이에게
60까진 걍 식단만 하고...60 아래로 내려와서..그때부터 걷기 운동 시작함 ..그러면서 좀 더 먹고 ㅋ큐 식단은 걍 한끼 샐러드/야채/과일, 한끼 먹고싶은거....1인분정도로 덜어먹었음...빵같은거랑 군것질도 다 한끼로 침 난 ㅋㅋ....과자도 두개 먹고싶으면 두개사서 반반 나눠서 먹는식이었어..저녁에 생각나면 사와서 그 다음날 아침에 먹고....! 7~8개월정도 걸린듯 빼기까지...운동까지 같이하면 더 빠질거같아
3시간 전
익인2
다이어트 하다보니 위가 줄어서 유지는 되긴 하더라
4시간 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상다들 믿고 거르는 이름 있어?764 10.08 10:5561919 0
일상한글날 왜 쉬는거야 직장인들?607 10.08 08:4875753 1
이성 사랑방난 오히려 데통 안하는 여자들이 이해가 안가433 10.08 08:4464283 1
일상너희 친구한테 4일 캐리어 빌려주고 얼마 받을래? 295 10.08 13:3438518 0
야구/장터이벤트 큰거 갑니다🖤❤️212 10.08 18:0816099 0
지금 편의점 가서 컵라면 먹어도 될까1 10.08 22:24 15 0
우와 내일 출근한다~2 10.08 22:24 27 0
나 되게 글래머러스한 몸맨데3 10.08 22:24 67 0
이성 사랑방 하품하는데 입속에 방구6 10.08 22:24 81 0
요리해먹는거 정신건강에 좋은것같아 1 10.08 22:24 10 0
촉 이사람 나 좋아해?8 10.08 22:24 83 0
남사친커플 만나는데 여사친으로서 조심해야 하는 부분 있을꺼? 10.08 22:24 10 0
중국 사는사람 잇어??2 10.08 22:24 10 0
멘토스 먹다가 쎄함을 느꼈어3 10.08 22:23 12 0
전화번호로 카톡에 등록해서 확인하면 상대도 알아? 10.08 22:23 13 0
48만원에 산 코트 중고로 팔려고 하는데 얼마에 올리는게 좋을까6 10.08 22:23 18 0
이성 사랑방/연애중 본인표출혹시 있잖아 애인이 하루종일 연락없으면7 10.08 22:23 121 0
핸드폰 이용정지 되본 사람? 10.08 22:23 7 0
목소리 좋은 것도 개큰복이야?2 10.08 22:23 27 0
제발 사무실에서 개인적인 통화 크게안했음 좋겠어5 10.08 22:23 16 0
강아지 이름 좀 부탁해6 10.08 22:23 34 0
이성 사랑방 데이트 할 때 한 끼 가격 3 10.08 22:23 59 0
이성 사랑방 익잡에서는 다들 회사동료들이랑 별로 안친하다고 하던데 10.08 22:23 35 0
이성 사랑방/이별 연락없이 7시간 기다리게 하는 거 용서돼? 7 10.08 22:22 84 0
한전 123 전화는 24시간 맞지?? 10.08 22:22 4 0
처음이전495051525354555657585960다음
검색  새 글 (W) 
추천 픽션 ✍️
더보기
thumbnail image
by 한도윤
“도윤아…. 나 너무 아파. 도와줘.”슬이의 한 마디에 나는 기다리던 버스 대신 택시를 불러 슬이네 집으로 갔다. 슬이가 사는 오피스텔에 택시가 도착했을 무렵 슬이는 아픈 배를 쥐어 잡고 입구 앞 벤치에 쭈그려 앉아있었다. 나는 그런 그녀를 택시에 태워 가까운 응급실로 향했다. 택시에서 끙끙..
thumbnail image
by 1억
무뚝뚝한 남자친구 짝사랑하기w.1억   "##베리야~ 아직 멀었어?""으응! 잠깐만!! 잠깐!!!"나에게는 8살 차이가 나는 남자친구가 있다. 흐음.. 만난지는 개월 정도 됐다!남자친구는 나와 아~~~주 정반대다. 우선 너무 쓸데없이 방방 뛰고 해맑은 나와는 달리 남자친구는 순하고 밝게 생겨서는 무뚝뚝하..
thumbnail image
by 1억
저는 불륜녀입니다_ 사랑하는 파도에게w.1억  아이들과 떡볶이를 먼저 다 먹은 ##파도가 아이들을 데리고 나가면서 우석에게 목례를 했고, 우석은 팔짱을 낀 채로 먹지도 않고 앞에 앉은 아이들을 보다가 급히 팔짱을 풀고선 똑같이 목례를 했다. "쌤! 쌤은 안 먹어요?""어. 너희 많이 먹어.""오예!"..
by 한도윤
나는 병이 있다. 발병의 이유 혹은 실제로 학계에서 연구가 되는 병인지 모르겠는 병이 있다. 매일 안고 살아야 하는 병은 아니지만 언제든지 나를 찾아올 수 있는 병이다. 고치는 방법을 스스로 연구해 봤지만 방법이 없었다. 병원에서는 일종의 외상 후 스트레스 장애라고 하지만 실제로 그런 건지..
thumbnail image
by 콩딱
" 오늘 병원 간다고 그랬지. " " 네. " " 같이 가. ""아저씨 안 바빠요...? "" 말했잖아. 정리 다 했다고. " 아저씨는 내 머리를 쓰담더니, 금방 준비해 이러곤 씻으러 나갔다.사실은 아저씨랑 같이 병원을 가는것은 싫다.내 몸 상태를 깊게 알려주기 싫어서 그런가보다.근데 저러는데 어떻게 거..
by 한도윤
제목이 실패의 꼴인 이유가 다 있다.우선 꼴이라는 말을 설명하자면 사전적 의미로 모양이나 형태를 낮잡아 부르는 말이다. 실패의 모양이나 실패의 형태라고 표현하는 것보다 꼴, 꼬라지, 꼬락서니로 표현하는 게 나는 좋다. 왜냐하면 나는 실패를 싫어하기 때문이다. 누구나 실패를 싫어하지 않..
전체 인기글 l 안내
10/9 0:26 ~ 10/9 0:28 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글 l 안내
10/9 0:26 ~ 10/9 0:28 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
소개 l 이용 문의 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 개인정보취급방침 l 모바일
(주)인스티즈 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이용 문의로 접수 바랍니다)