호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N악기/연주 N디지털카메라 N심리학과 N치지직 N원무(보건행정.. 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
헬스 오래다닌 익들아2 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 35l
운동 가서 근력운동으로 시작해도 돼??? 유산소랑 근력 순서 있는건가 궁금....

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
하고 싶은대로 해도 됨.
유산소 안하고 근력만 하는 사람도 많음.
나도 다리 발목에 이상있어서 유산소는 어쩌다 가끔 사이클만 탔었음.
19시간 전
익인2
난 스트레칭 좀 하고 바로 근력해
19시간 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상다들 생리 전조 증상 뭐야 달력 안 보고 딱 알 수 있는거329 10.11 21:2616999 2
일상 나 말투 심하게 저급한가? 127 10.11 18:085671 0
KT 🔮가을의 마법사, 그들의 여정은 끝나지 않았다. 그들의 뜨거운 열정과 낭.. 2613 10.11 18:1519941 0
LG/OnAir 👯‍♂️❤️ RE : RISE❗️| 241011 준플레이오프 5차전.. 2107 10.11 17:4614472 0
일상 교복 치마 핏 평가해줘103 0:182903 0
자격증 따두면 어떻게든 도움 되니?…9 10.11 16:57 172 0
철학관 가서 사주 봐본 익 있어?3 10.11 16:56 27 0
디올 쿠션이 좋아 샤넬이 좋아? ㄱ 10.11 16:56 12 0
씨유 맛폴리 티라미수 취소됐는데?ㅋㅋㅋㅋ 14 10.11 16:56 1466 0
아 그..뭐더라 인간극장인가에 나온 남자 고등학생인데3 10.11 16:56 26 0
아회사 단톡방에서 사람잘못잡음 ㅠㅠㅋㅋ4 10.11 16:56 43 0
인스타 요즘 끝물 느낌 나지 않아? 페북 멸망기 때랑 똑같은 느낌 남4 10.11 16:56 41 0
이 외모는 어떻게 생긴거야?9 10.11 16:56 77 0
여름뮤트 제품들로 풀 메컵 하는 사람들 있어??? 10.11 16:56 14 0
강쥐들 날 좋으니까 다 자고 있음ㅋㅋㅋ1 10.11 16:56 15 0
방청소 하니까 유물이 계속 나온다 10.11 16:56 12 0
회사생활중 제일 힘든게 사람들이랑 점심먹기야4 10.11 16:56 213 0
이성 사랑방/짝 ㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋ 짝녀 남자애랑 둘이 연극 보고 있대17 10.11 16:55 296 0
난 로또도 가성비로 할려는거 보면 웃낌ㅋㅋㅋㅋ 10.11 16:55 27 0
가시번 해봤는데 난 왜 이렇게 하찮니ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋ 2 10.11 16:55 92 0
왜 콜라는 2.5고 사이다는 2.0이지??3 10.11 16:55 14 0
이런 bl 느낌의 그림체는 어때?3 10.11 16:55 38 0
택배 박스 어디서 구할 방법 없나? ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ19 10.11 16:54 31 0
장염 때문에 금식 중인데도 배가 아파 10.11 16:54 13 0
20살 첫 월급 받았오..ㅎ10 10.11 16:54 546 1
처음이전253254255256257258259260261262263264다음
검색  새 글 (W) 
인기 검색어 🔎
1
한강
2
북한
3
전쟁
4
밤티라미수
5
채식주의자
6
날씨
7
사기
전체 인기글 l 안내
10/12 11:24 ~ 10/12 11:26 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글 l 안내
10/12 11:24 ~ 10/12 11:26 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1 ~ 10위
11 ~ 20위
소개 l 이용 문의 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 개인정보취급방침 l 모바일
(주)인스티즈 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이용 문의로 접수 바랍니다)