세시간만 자고 일어나는게.. 말이되?

너넨 할수있을거같아 ..????

[익인1]

나 자주 그러는데

[글쓴이]

팁 좀 전수해주라 나 당장 자야해 ㅠ

[익인1]

팁이라고 하기에는 난 불면증이라서… 잠 많은 편이면 알람 여러개 맞춰두고 활동하기 전에 커피 한 잔은 꼭 마셔

[익인2]

담날에 좀비상태되지만 할만함

[익인3]

말이 돼. 난 한시간만 자고 일어나서 하루종일 돌아다니다 오고 그랬음....눈이 좀 시리긴했지..ㅠㅠ

[익인4]

돼

[익인5]

222

[익인6]

30분 자다 일어날 때도 있는 걸

[익인7]

불면증이라 거의 많이 자야 3-4시간임..

[익인8]

하루정돈 괜춘

[익인9]

난 항상 그 정도만 자고 사는 중 아예 밤샐 때도 많고

[익인10]

시험 기간에 거의 그랬는데 가능함

[익인11]

수면장애라...

[익인12]

됨 대신 컨디션 최악

[익인13]

가능하긴 함

[익인14]

한두번은 되는데 지속은 못하지

[익인15]

피치못할사정이면 한두번은가능...

[익인16]

난못해 무조건 못 일어나 ㅜㅜㅜㅜㅜ

[익인17]

난 8시간 이상 자야하더라 효율이 안나

[익인18]

가능하긴한데 피건해죽음

[익인19]

큰일이면 가능

[익인20]

되긴 함 맨날은 못하지만

[익인21]

베개에 뒷통수 쾅쾅 찧으면서 7시 7시 7시

[익인22]

되긴함... 밤근무(21시~다음날 7:30) 끝나고 아침에 퇴근하고 그뒤로 오프면 자느라 시간 날리는게 너무 아까워서 집와서 씻고 3시간 자고 일어나면 12시쯤 됨ㅋㅋㅋㅋㅋ 개피곤한데 약속같은거 잡아두면 어떻게든 일어나게됨

[익인23]

되긴한데 담날 생명에 위협이느껴쟈

[익인24]

그때 일어나지못하면 내가 먹고사는대 큰 지장이 간다?
무조건 할수있어

[익인25]

그걸 힌번도 안해봤다고? 그게 더 신기하다 걱정근심 가득 안고 자면 못일어날수없음 하지만 수면의 질은 많이 떨어지지... 하지만 3시간만 잔다는거 부터 이미 망한 잠이기때문에... 1초라도 빨리 잠에 드는게 가장 이득이다!!

[익인26]

가능은 해 하지만 좋지 않지,,

[익인27]

에이 뭐 하루 정도야,,, 며칠도 ㄱㄴ 나 학교 갈 때 거의 3시간씩 자고 수업 들으러 갔었음ㅋㅋㅋㅋ