왜 다이어트 잘하다가…..

한 번씩 입이 터질까ㅠ쭉쭉 빠지다가 정체기 맞이했는데 그때 입터져서 허무해ㅠ

[익인1]

입 한번터지면 막 몇주단위로 고삐 풀리는거야?

[글쓴이]

그건 아니고 주말 이틀동안?

[익인1]

에이 그럼 허무해할필요없쥐

[글쓴이]

그런가? 다시 맘잡고 해야겠다…다이어트 너무 어려워ㅠㅠㅠ

[익인2]

치팅아녀

[글쓴이]

그렇게 생각하고 싶은데 사실 다이어트때 난 치팅이 힘든게 이렇게 먹으면 위가 다시 늘어나서 돌아가기가 어려워ㅠ

[익인2]

치팅을 왜하는디 알지?

[익인3]

왜하는디

[익인2]

항상 적게먹으면
몸이 섭취칼로리가 적으니
몸도 칼로리른 조금태우는 절약 모드로 들어가는데

치팅을 함으로써
몸한테 절약모드로 들어갈 필요없다고 먹을꺼는 부족하지 않다 조절해주는거임

[익인3]

2에게
오!!! 완전 친절한 설명 감사!!! 이해햇다