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나 근육이 1도없는 지방덩어리 사람인데 어제 pt받았거든? l 일상
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2:1인데 뭔가 같이하는사람은 무게도 잘치고 힘도 잘올라가는데
나는 진짜 무게 늘리면 그냥 중간에 힘도안들어가고ㅠㅠ
자괴감들음..... 거기다가 근육통있으면 더안되는데 이걸 어떻게 맨날 헬스나와서 하냐ㅠㅠ

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