일주일만에 4키로 빠졌는데 정체기 왔거든?

그냥 계속 유지하다보면 뚫리지?

[익인1]

와 일주일 4키로 어케했어

[글쓴이]

급찐살이라 더 잘 빠진 것도 있어!

[익인2]

어케함

[글쓴이]

급찐살이였어!

[익인3]

근데 일주일이면 지방이 빠졌다기보단 수분이 빠진거라 이제 시작이라고 보면 될 듯 !! 하다보면 뚫릴거야

[익인4]

22 걍 계속하면 돼~

[글쓴이]

고마워 그냥 빠지든 안빠지든 계속 해봐야징

[익인5]

어떻게 감량했는지 알려줄수있니

[글쓴이]

나는 배달중독에다 밀가루 음식 너무 좋아했어서 저 두개 다 끊었어! 그대신 친구 만날 때는 적당히 먹었어(과식x)

[익인5]

답 고마워ㅠㅠ 운동은 어떻게 했어??

[글쓴이]

초반이라 식단하기에도 배고프고 벅차서 운동은 안했어!