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5시간 이하면 엄청 컨디션 최악이고

6시간자도 많이 졸려

7시간자고 일어나도 살짝 부족한느낌..

8시간은 채워야 딱 개운하더라



 
익인1
나나 나랑똑같다 ㅋㅋㅋ
이거 알아내기까지 내 나름 오랜 연구를 했음

3일 전
익인2
나도
3일 전
익인3
나는 딱 4시간만 잔 날이 컨디션은 젤 좋아 그런데 4시간만 자기가 쉽지가 않아^_^...
3일 전
익인4
나도 8시간 이상
3일 전
익인5
나도!!!
3일 전
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