날씬~통통 사이인 익들 들어와봐

다들 식사량 어케됨?

누가봐도 날씬하다! 몸매 아니고

그렇다거 통통한 정도 까지는 아닌 

적당히 군살있고 살집있는 지극히 평범한 체중

예를 들면 160/55 이런? (근육량 없고)

이번에 한달동안 친구들이랑 여행 같이 갔는데

3명은 나랑 비슷한 체형이고 한 명이 날씬한 앤데

우리보다 더 많이 먹고 (똑같이 먹는데 우린 이제 배부른데 혼자 배 안부르다고 더 먹음)

디저트도 똑같이 먹고 그런데 혼자만 날씬한게 신기해서 현타옴..

심지어 밤마다 계속 배고프다고 혼자 뭐 주워먹고 그럼..

여행 끝나고 몸무게 쟀는데 난 2키로 쨨는데

저 날씬한 애는 오히려 빠졌대… 여행하면서 체력소모 많이했다고..걍 태생 체질 차이인거겠지.?… 개부러움 걍 ㅋㅋ..

식사량 차이는 의미 없나봄..ㅋ^^하..

[익인1]

164 53 한 번에 많이 먹고 잘 안 꺼지는 타입 강제 1일 1식

[글쓴이]

164 53은 날씬이죠 ㅠ

[익인2]

158 51 마라탕 배달비X 18000원짜리 한끼에 밥이랑 같이 다 먹음

[익인3]

161 54 하루세끼 야무지게 챙겨먹음ㅎ
그 대신 간식 잘 안 먹음(음료수 안 먹고 배달음식, 인스턴트, 라면 싫어함)
최소 주3일 러닝하고 러닝 안 해도 집에서 땀날 정도로 홈트