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헐 맞아ㅋㅋ 난 사무직도 아니라 일할 때는 계속 움직여가지고 식단 좀만 조절하면 잘 빠지더라
2일 전
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인정 그리고 나는 통근길 한 3시간 서서 가는 것도 그나마 활동으로 5천보 찍힘 ㅋㅋㅋ
2일 전
익인3
헐 난 정반대 직장인일 때가 더 힘들어… 백수일 땐 맨날 늦게 일어나니까 노력 안 해도 간헐적 단식 저절로 되고 점심저녁 두 끼만 먹기 가능인데 직장 다니면 출근길에 너무 배고프고 에너지 딸려서 아침까지 챙겨 먹게 되고 퇴근하기 전에 출출해서 사무실에서 간식 주워 먹게 되고 일하면서 에너지 쓰니까 더 배고파져서 힘듦 ㅠ
2일 전
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