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l조회 22l

볼품 없고 추구미 때문에 살 찌우려는데 너무 어렵다 ㅜㅠㅠ

살ㅣ우고 있거나 찌워본 익들 무슨 운동 하니



 
익인1
찌우려면 걍 잘 먹는게 답임 난 필테할때 살 잘 쪘었음
13시간 전
글쓴이
먹는 양은 차차 늘겠지..? 위도 약하다 보니 정량도 잘 못먹어서ㅜㅜㅜ 힝 고마워!
13시간 전
익인2
필테 발레 헬스 다해봤는데 건강하게 살찌우려면 헬스지 중량 쳐야람 많이 먹고
13시간 전
글쓴이
하 헬스 할 때 중량은 안 쳐봤는데 ㅜ팁 고마워잉 ..!!
13시간 전
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