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억울하다 10키로 뺐는데 왜 아프니..1 l 일상
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절대 급하게 뺀거아니고 피티받고 운동하면서 먹을거 조절하면서 뺐음 안먹은거 아니고 아침점심저녁 먹으면서 천천히 5달 넘게 천천히 뺌

근데 지금 정체기인데 왤케 아프냐 병원갔는데 면역력 저하되고 이상있대서 운동 쉬고있는데  이 와중에 감기도 걸림

지금 마른것도 아니고 160에 60키로임ㅠㅠㅠ 억울하다ㅠㅠㅠㅠ

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익인1
우리 몸은 항상성을 유지하려고 하는데 몸 입장에서는 항상성이 깨진 상태라고 인식을 한 것 같아
나도 식이제한하면서 운동 열심히 해서 다이어트하면 감기 걸리더라고 평소엔 멀쩡한데
2시간 전
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