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l조회 39l
보통 9-11시 사이에 잠들어서 5-7시 사이에 일어나거든?? 충분하게 좋은 시간에 자지 않나?? 근데 왜 피곤할까? ㅠㅠ


 
익인1
너무많이 자서 아닐까?
21시간 전
글쓴이
8시간 정도면 적정 수면시간 아닌가?
21시간 전
익인1
글구 잘때 10분뒤 자야지 기절잠드는거면 안좋은거래
21시간 전
글쓴이
헐?? 왜?? 나 완잔 기절 잠인데???
21시간 전
익인1
의사유튜브가 그랫어
21시간 전
익인2
나는 8시간보단 8시간30분정도가 딱 개운하게 일어나지더라 그 램수면패턴 어쩌고하던데 잘 모르겠고 8시간30분이 나한텐 딱이어써...
21시간 전
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