이용 방법·규칙
문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
올림픽
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
변경
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
현금처럼 쓸 수 있는 KREAM 30,000포인트 10명 증정 이벤트
l
공지가 닫혀있어요
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
일상
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
N
법률사무원
N
사자왕자
N
사주(공부)
N
저속노화식단
취미
재테크
스포츠
고민
사랑
만화/애니
메인컬쳐
서브컬쳐
PC게임
모바일
콘솔
프로게이머
유튜버
나이/지역
직업별
신설 요청
전체
HOT
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
운동 끊으니까 피로가 줄었어
19
l
일상
새 글 (W)
2시간 전
l
조회
25
l
1년 내내 운동 주3-4회 했는데 요즘 끊으니까 회사에서도 안 피곤함 뭐지
이런 글은 어떠세요?
가슴 빼고 일반인이 이 몸매되려면
일상 · 48명 보는 중
친한 언니 결혼식때 가방순이하게됨
일상 · 21명 보는 중
광고
파워링크
얼굴에 점있는 사람들이 흔히들 받는다는 오해.jpg
이슈 · 27명 보는 중
근데 저 마약 동아리 지원우대자격부터 이상하긴했음
일상 · 19명 보는 중
덱스 열애설
연예 · 13명 보는 중
배민에 나타난 온수 1컵 빌런
이슈 · 24명 보는 중
광고
파워링크
중식 정지선 셰프가 말하는 이연복 셰프
이슈 · 29명 보는 중
아파트 흡연장 이웃 살해 피의자 신상공개
이슈 · 14명 보는 중
데저트 나만 핑크로 보여?
일상 · 12명 보는 중
당근에서 하이라이터 샀는데 이렇게 왔으면 말해?
일상 · 23명 보는 중
광고
파워링크
배달 회무침 포장용기 논란
이슈 · 24명 보는 중
나는 아이유 가사 진짜 너무너무너무 잘쓰는구나 느낀 곡이
연예 · 19명 보는 중
익인1
운동으로 피로가 쌓인 모양!
2시간 전
글쓴이
하 나는 지금까지 돈 내고 건강 내다 버렸네
2시간 전
익인1
노놉 운동 꾸준히 하는건 좋아
2시간 전
익인1
단지 피로 쌓여서 일상에 지장 생긴다 하면 한주 정도 가볍게 하거나 쉬는거 추천
2시간 전
글쓴이
헐 진짜?????? 횟수를 줄여야하나
2시간 전
글쓴이
오오 그렇구나 고마워!!
2시간 전
익인1
글쓴이에게
일반적으로 2~3달에 한번씩 쉬게 될거고 만약 쉬어야할거 같은 텀이 너무 자주 돌아온다 싶으면 내가 먹는 영양이나 잘 쉬는지 수면시간 체크하는게 좋아 운동만큼 중요한거야
2시간 전
글쓴이
1에게
수면시간도 진짜 짧았어 오히려 운동하니까 잠이 안 오더라구 ㅠㅠㅠㅠ 지금은 10시에 자는데,, 내가 무식하게 운동만 했구나
2시간 전
익인1
글쓴이에게
응응 운동은 체력을 기르기위한 준비과정 같은거고 진짜로 체력 오르는 순간은 내가 섭취한 영양으로 수면을 취하거나 쉴 때 체력이 오르는거야! 명심해!!
1시간 전
익인2
근력 유산소 뭐?
2시간 전
글쓴이
필테 발레 러닝 등산 이렇게 ,, 유산소인가?
2시간 전
익인2
그럴리가 없는데
근력만 하면 모르겠는데
러닝 했으면 늘어난거임
2시간 전
글쓴이
뭔가 하루종일 일하고 바로 운동 가니까 피곤한 게 당연한 거 같기도 하고,, 체력은 많이 좋아진 거 같긴하다 이렇게 들으니께
2시간 전
익인2
운동을 하면 당연히 힘들지
다만 운동을 안한 다음날이나 다다음날이 정말 체력이 넘침
나 29먹고 이틀 밤새고 멀쩡하더라
1시간 전
글쓴이
2에게
ㅓㅇ어어ㅓ 진짜 인정 맞아 다음주부터 다시 해야겠구만!!! 고마웟 ㅎㅎㅎㅎ
1시간 전
익인3
그것도 운동으로 늘린 체력 아닐까…!
2시간 전
글쓴이
운동 다닐 때는 매일 골골 거리면서 몸에 힘이 없었는데 요즘 2주정도 공부 하느라 안 갔더니 회사에서 기분도 좋고 몸도 가벼워서 날아다녀 ㅋㅋㅋㅋㅋ 운동으로 체력이 늘었나 진짜
2시간 전
익인4
단백질 잘 챙겨먹으면서 운동했어?
식단 부실하게먹으면서 운동하면 오히려 체력깎이고 근손실온다....
2시간 전
글쓴이
헐 잘 챙겨먹긴 하는데 단백질을 안 챙긴듯
2시간 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
카테고리
초록글
1
/ 3
키보드
날짜
조회
이성 사랑방
다들 애인이랑 몸무게 몇 차이나?
358
10:57
35610
0
KIA
/
OnAir
❤️온 우주의 모든 기운이 타이거즈 중심으로 흐르고 있다 세상은 ..
7916
17:32
29381
1
삼성
/
OnAir
🦁 NOW OR NEVER 👑 영원히 야구장에 푸른 파도가 멈추지 않..
6025
17:11
23786
0
일상
내향인들아 일로와봐
222
14:04
28525
7
일상
좀 논란일수 있는데 너네
209
16:04
20789
0
일상
얘들아 "윤"으로 시작하는 강아지 이름 지어줄 수 있어??
121
20:45
1475
0
야구
근데 그냥 다른 지방 팀 왔으니까 전라도 사투리 고치라고
96
18:11
14174
0
BL웹툰
/
정보/소식
징크스 11월22일부터 4코인된대
29
12:07
6948
0
만화/애니
프로배구팀이 하이큐 무단 도용했대;
23
19:23
4334
0
SSG
오준혁 코치의 경우 선수들의 타격 메커니즘에 결정적인 영향을 주기보다는 선수들의 훈..
16
13:57
3785
0
동성(女) 사랑
난 진짜 여자랑 국내에서 결혼하고싶은데
15
6:51
6597
2
로스트아크
깐부 구했는데 어떡할까…
23
12:45
1670
0
메이플스토리
살롱 헤어 너무 내 스타일이다…
20
13:40
4908
1
키움
선수단 안에서 좋은 소식 들리니까 좋네~
12
13:42
2961
0
롯데
오 오늘 롯데리아 창립 45주년이라고
14
13:25
3750
0
나 26살인데 평생친구?인생친구? 6명 있는데
22:18
1
0
너네 주위에 잇티제 많아?
22:18
1
0
인티 시비 거는 애들 다 죽어라
22:18
1
0
나 퇴사하고 재입사할거같은데 그동안 다른데 가봤다할까
22:18
4
0
이런 생각 들면 우울증일수도 있어?
22:18
7
0
카페인 부작용중에 불안한것도 있어?
22:18
4
0
나 주문 실수할까봐 주문하면 나오는 영수증 손님한테 들고 가서 확인함
22:18
5
0
성형한 익들아 발품 파는 거 어케 하는거야
22:18
2
0
29cm에서 파는 닌텐도 게임칩 사도 괜찮겠지?
22:18
4
0
요즘은 유튜브 공구가 대세인가봐ㅋㅋ
22:18
7
0
던킨 제로 아이스티 먹고 배(화장실급)아픈 적 있는 사람..?
22:18
5
0
이성 사랑방
썸남의 절친 친동생이랑 사겼었는데 오바야..?
1
22:17
10
0
엔프피(enfp)들아 너네는 이성이랑 친해지면 손잡아?
22:17
4
0
이틀동안 서른시간 넘게 잠
22:17
4
0
사람들한테 인기는 엄청 많은데 내향적이고 사람 싫어하는 사람있어?
22:17
14
0
친구 진짜 투명하네
22:17
10
0
연세우유 빵 어떤 맛이 맛잇어???
1
22:17
3
0
별거 아닌데 섭섭함
1
22:17
8
0
큰옷 입으면 살찐다
3
22:16
14
0
녹내장이나 백내장 있으면 야간운전하기 힘들지..?
1
22:16
5
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
검색
새 글 (W)
랜덤 추천 앨범 🎶
DAY6 (데이식스) - Welcome to the Show
이무진 - Coming Of Age Story
KISS OF LIFE - Sticky
이창섭 - 천상연
aespa - Pink Hoodie
(여자)아이들 - 나는 아픈 건 딱 질색이니까
아일릿(ILLIT) - Cherish (My Love)
진(Jin) - I'll Be There
전체 인기글
l
안내
10/25 22:16 ~ 10/25 22:18 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
헐 리아 기사사진 봤어?
15
2
일상
엄마아빠 동호회 사람들한테 손절 당했대
15
3
연예
솔직히 성찬도 이 사진 보고 좀 찢었다고 생각했을 것 같어
20
4
일상
배달 시컀는데 이게 말이돼…?
8
5
이슈·소식
현재 여론 살벌한 레진 BL웹툰.JPG
6
이슈·소식
현재 한국인들 오열중인 인천공항 상황.JPG
27
7
야구
박진만 감독 인터뷰는
1
8
일상
말할때 손으로 코가리는거 입냄새나서 그런거야?
25
9
유머·감동
단종이 돼서 슬픈 꼬북칩 맛
6
10
정보·기타
방금 예고없이 공개된 안은진X덱스 까르띠에 화보
7
11
일상
파리바게트 메론빵 너무 마싯다
5
12
유머·감동
장인이 임종직전인데 병문안 가기 꺼려진다고 안 간다는 남편.jpg
11
13
팁·추천
광주 김치 축제 3만원짜리 보쌈.jpg
1
14
정보·기타
서울대 학생증은 마패로도 사용된다
1
15
유머·감동
10년째 집에서는 똑같은 음식만 먹는다는 파비앙.jpg
7
16
야구
삼성은 응원단장이 진짜 유쾌하신 것 같아...
6
17
KIA
테스 2번 ㄱㅊ나...
5
18
정보·기타
남은 삶이 20년 남았다고 생각하라는 과학 전공자들
20
19
연예
뭘 이수만이 만드는 그룹 중국이래
7
20
KIA
1도영 2선빈 3성범은 별론가
6
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글
l
안내
10/25 22:16 ~ 10/25 22:18 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
1
엄마아빠 동호회 사람들한테 손절 당했대
15
1
2
배달 시컀는데 이게 말이돼…?
8
3
말할때 손으로 코가리는거 입냄새나서 그런거야?
25
4
파리바게트 메론빵 너무 마싯다
5
5
처음 보는 아주머니가 나 보시더니 아빠 잘생기셨죠?
4
6
나 돈 개념 진짜 없음
10
7
지방 약대 다니는데 동기들 다 반수하는 느낌임 ㅋㅋㅋ
1
7
8
첫직장 적응하는데 보통 얼마걸려
7
2
9
알바 붙었는데 사장님 트리플스타 닮으심
6
1
10
친구랑 엔빵하는데 친구가 계산 잘못했거든?
6
11
벌써 트리 준비한 글쓴이 어떤데...40
6
12
20대가 후회되면 어떻게 해야 돼?
5
13
여친있는 남자 보면 꼬시고싶음
7
14
나 저번에 수면마취 처음해봤는데 진짜 신기했음
1
3
15
이래서 당근을 못 끊는다…
4
16
진짜 주차 그지같이 하네ㅋㅋㅌㅋㅋㅋ
1
17
1인 기업에 취직하는거 진짜 비추야..??
2
18
과외학생 진짜 너무 돌라서 미치겠음
2
13
19
치석이 대체적으로 아랫니 안쪽에 많이 끼여??
12
20
오늘 공연 보러갔는데 어이없는 일 겪음
1 ~ 10위
11 ~ 20위