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익인1
올해는 정상적인(?) 방법으론 불가능할듯. 일단 쓰니가 정상체중 범위라서 살을 8키로 빼는게 쉽지않은데, 165에 49는 저체중이라 또 거기 다다르기 쉽지않을거같아.
4시간 전
익인4
22 정상적이고 건강한 방법으론 불가하고 프아들처럼 초절식하거나 그러는 방법으로 가능 근데 솔직히 비만에서 보통으로 빼는거 아닌이상 이런식으로 빼면 건강 망가짐 백퍼
4시간 전
글쓴이
그럼 천천히 건강하게 빼야겠다 .........! 조언고마워용
4시간 전
글쓴이
성인되고 최저 몸무게가 54였어서 ㅠㅠ..
4시간 전
익인2
나 아는 사람 80이었는데 50까지 뺌
4시간 전
익인2
=삽가능
4시간 전
익인3
나 163인디 50-49가는데 진짜 죽을만큼 힘들었금 겁나 안바뀜 앞자리
4시간 전
글쓴이
그으래 ..? 두려워지는군 .. 원래 운동도 안하던 몸이라 걱정만땅 .. 어케 앞자리 바꿨어 ..? 대다나다 ㅠㅜ..
4시간 전
익인5
가능은 한데 올해 안에는 힘들지... 된다해도 무리하는 거라서 요요 오고 건강 나빠져
4시간 전
익인6
나 166 58에서 49까지 하긴 했는데 그 정체구간이 있어서 힘들었음ㅠ가능은 하더라
4시간 전
익인7
정상적인 방법으로 왜 불가하지 일주일에 1키로씩 빼면 2달 충분한데 난 가능할 거 같음
4시간 전
익인9
1주에 0.5키로씩 감량하는게 제일 이상적인 다이어트임
4시간 전
익인7
그게 이상적이라고 1키로가 비정상인건 아니잖아 일주일에 1키로 충분히 정상적이고 건강하다 생각하는데
3시간 전
익인8
이번년도는 불가능..
4시간 전
익인10
내가 168 43인데 이건 노력으로 안되고 타고나길 잘 못먹어야하는것같아 나 하루에 소보로빵 1개만 먹고 미친일정으로 살고있어 근데 딱히 음식 생각 안나고 식욕이 전반적으로 없어 몸은 건강해
4시간 전
익인10
사실 40키로대 추천하진 않아 머리 커보임...
4시간 전
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