삼두운동으로 팔뚝살 빼라는게 말이돼? 난 더 두꺼워짐

…크게 근육으로 자리 잡았어 그래서 팔뚝살 더 두꺼워짐

[익인1]

팔 그렇게 쉽게 크지 않습니다

[글쓴이]

미안한데 나는 진짜 커짐 트레이너 쌤이 인정함 그냥 팔에 근육이 잘생겨ㅠㅠ

[익인1]

다시한번 말씀드리지만 팔은 그렇게 쉽게 크지 않습니다

[익인2]

애가 뇌하수체에 문제가 있거나 골리앗병일수도 있지 왜 기를 죽어요!!

[익인2]

삼두 근육이 그렇게 쉽게 커진다면 병원 가봐라 그거 병이야

[글쓴이]

삼두,이두운동으로 예전보다 많이 두꺼워짐

[익인2]

그러니까 그거 병이라고

[익인3]

그럼 스트레칭 위주로 해야하남 근육 이완되도록

[익인4]

나 무슨말인지 알것같아 팔뚝살 빼려고 헬스장가서 이것저것 했더니 벌크업해서 팔뚝 커짐ㅋㅋㅋㅋㅋㅠ

[익인5]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ팔 커지는거 여자가 쉽지않음 본인 지방잇는거 착각하는거임
운동 쪼끔 찌그렷다고 수분 먹어서 살짝 부은걸 착각하는걸수도
나 8-12키로 덤벨 일년 주구장창 해도 근육 약간 보이는데 다이어트해서 지방은 빠져 팔뚝은 가늘어졌음