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다이어트 맘 먹긴 했는데 스테이크 먹고 싶어 ㄱㅊ을가10 l 일상
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l조회 27l
부채살 스테이크 꾸워 먹고 십어,,,
올리브유 스근하게 둘러가
부채살 딱 올려서
앞면 50초 뒷면 50초
옆면 40초 위 아래 40초
알류미늄 호일에 싸서 잠깐 두고
옙흔 접시 꺼내고 제로콜라 컵에 따르고 식탁 차려 두면
이제 그때 접시에 담아서 허브솔트 촥촥 해서 찍어 먹는 거
어때?

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익인1
콜라없이 소금 없이
어제
글쓴이
제로콜라는 봐주시면 안되나요 소금은 쩝,,, 엇절수 업디만
어제
익인1
안돼. 8시잖아 6시였으면 바줫지만 8시는 안돼
어제
글쓴이
흐어우어우엉 그러믄,, 낼 머글게요ㅠ 낼은 제로콜라에 소금 가능할까요ㅠ 낼 점심에 먹을게요ㅠ 저녁에 산책 1시간 할 거에오 울 강쥐랑요 ㅋ 오늘은 갔다왓어요
어제
익인1
스테이크 소금 안친거 강쥐도 좀 나눠주면 괜찮아 허락할게
어제
글쓴이
1에게
왜 또 안 되는 건 댑쇼ㅠ
어제
익인1
글쓴이에게
오타야 다시봐줘
어제
글쓴이
1에게
아아 당연하죠 ㅋ 당근 드려야죠!
어제
익인1
글쓴이에게
오케이 내일 맛있는 식사하도록 오늘은 이만.
어제
글쓴이
1에게
감삼다(__)
어제
   
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