[잡담] 안녕하세요 소식좌입니다 - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

	익인1 우와... 빈혈없어? 어제 글쓴이 엉 피검사 정상 어제
	익인2 커피는 믹스..? 혹시 아메...? 어제 글쓴이 그린티 라떼죠^^^ 어제
	익인3 나중에 건강 문제 생길것같은데 골고루 영양 섭취해야함 어제 글쓴이 병원 다니는 중…. 흡수장애..인거 같다고 함 어제
	익인4 절식좌 아니여 이정도면 어제 글쓴이 아 나도 더 먹고 싶은데 식욕도 없어서 식욕증가제 먹음 어제
	익인5 배고픔을 느껴본적은 있니 어제 글쓴이 나이 들면서 바뀌었는데 9개월간 배고픔이 뭐에요….? 약간 배는고픈데 입맛이 없다고 해야하나 어제
	익인6 진짜 음식냄새 맡으면 배불러..?? 어제 글쓴이 위장장애 (과민성 심해서 그런가 모르겠는데 음식냄새 맡으면 가금씩 미식거리긴 함… 어제 익인22 22 나도 그래ㅋㅋㅋ 소식좌인데 음식 냄새 맡으면 구역질 나 어제 글쓴이 마트 못가잖아 그래서 어제 익인22 아 배고플 때도 구역질 나는 거야? 어제 글쓴이 22에게 예^^ 배고픔이 잘 안오는데 허기진 느낌 있는 상태로 마트 가면 냄새 맡고 미식거림 어제
	익인7 와 근데 저정도면 식비도 거의 안나오겠다 어제 글쓴이 배달비… 가 많이 나오고 먹을수 있는 음식<< 못먹는 음식 임 과일값이 ㅠㅠㅠㅠ 어제
	익인8 단백질 섭취가 너무 없는데ㅠㅠ 커피 한잔은 두유로 대체해보는 거 어때 어제 글쓴이 아 단백질 이틀에 한번 고기라도 먹음… 어제 익인8 좋아 단백질은 진짜 의무적으로 챙겨 먹어야해 ㅇㅇ 어제
	익인9 위가 안좋나 싶었는데 맞나보네....나도 위 아파봐서 뭔느낌인지 알거같음 어제 익인9 나는 수영 추천함. 수영하니까 위 아픈게 좋아지길래 검색하니까 원래 수영이 위건강에 좋다더라고 힘들어서 식욕도 돋고 소화력도 좋아지더라 강추 어제 글쓴이 수영이요…? 아토피와 귀 문제로… 하지말라고 오늘 그러심(개인병원 다님 ) 어제
	익인10 나도그래 ㅠ 근데 운동하몀서 쪼매 나아짐 하루 2끼 가능 어제 익인10 난 체력쓔레기였는데 피티받고 막 억지로 닭가슴살 먹고 한약 먹고 하니까 진짜 쥬아져써 어제 익인10 근데 피티안하니까 다시 안먹게되고 살 쮸욱 빠짐 어제 글쓴이 못먹으니까 체력 거지 됨.. 밖에 나가는게 나한테는 운동임 어제
	익인11 피검사 정상인거 진짜 다행이다 난 과체중인데도 빈혈있어서 식단관리힘들어...저주하는게 아니라 나이들면 안좋아질수있으니깐 그래도 먹었을때 편안한음식을 찾는걸 노력해봐~~ 어제 글쓴이 그나마 맞는 음식 : 빵종류(부드러운거…) 어제
	익인12 나 위장 스레기에 소식좌인데 쓰니는 소식좌의 수준이 아니라 걍 못 먹는 수준인데 쓰니는...? 건강하면 다행이지만.... 어제 글쓴이 못먹는 수준이라서 오늘 병원감… 어제
	익인13 하루....요? 한끼가 아니고요? 어제 글쓴이 하루죠… 병원이 왕복 3-4 시간 걸리는데 보통 그린티 라떼/ 토마토 쥬스 or 라떼 총 두잔 먹고 배불러요 어제
	익인14 와 나랑 섞자.. 어제 글쓴이 진짜 줘라 어제
	익인15 퉁퉁이로써 난 부럽다... 입맛 제발 없고싶어... 가을이라 더 식욕 왕성해짐 ㅠㅠ 어제 글쓴이 불과 2-3년전까지는 ….(돼갈 4인분 먹음) 어제 익인15 에,,,? 어제 글쓴이 선생님 저 불가 2-3년 전까지는 돼지라서 김정은 /트럼프 /시진핑 시절이라고 드립 쳐요 어제 글쓴이 2020-2021년 초 삭센다 맞음 어제
	익인16 와 나도 원체 입맛 없는 편인데 요샌 스트레스까지 쌓여서 ㄹㅇ 저 정도만 먹으면서 지내ㅋㅋㅋ 어젠 통으로 굶었는데 의외로 멀쩡함(? 어제
	익인17 위장장애 있으면 커피 안 좋은데ㅠㅠ 어제 글쓴이 그 커피도 그린티 라떼임 어제
	익인18 몇키로야? 말라써..? 어제 글쓴이 174에 57-58… 어제
	익인19 단백질..챙겨줘... 어제 글쓴이 단백질은 오히려 잘챙긴다고 하셨습니다 어제
	익인20 저도 병에 의한 소식좌 입니다...목 말라서 물 먹다 배가 차서 밥 못먹음ㅠㅠㅠ비교해본 결과 딱 1인분 시키면 4분의1만큼 먹는 듯 어제 글쓴이 아 나도… 먹으면 구토로 난리 설사로 난리라서 저절로 없어짐 어제 익인20 나도 과식하면 다 토해ㅠㅠㅠㅠ그 양이 남들 1인분도 안되는데ㅎ..정신질환 아니고 내과 질환이라 그냥 이러고 살아야된대... 어제 글쓴이 나는 내과질환으로 정신적 문제 악화 어제
	익인21 나도 같은 상황은 아니지만 소화기관이 안좋아서 배부르게 먹어본적 없어..헤헤 어제 글쓴이 나의 식탐을 아는 의사샘+ 지인 : 천하의 우리 **이가 못먹는다니 충격먹으심 어제
	익인23 나도 평생을 배고픔 안느끼면서 살아왔는데 나도 흡수장앤가..???!!! 어제 글쓴이 저는 병원에서 약 알이 많은데 약효가 안나타나서.. 확정되었습니다…. 처방약을 본 의사샘) 이건 너한테 실험하는거라고 어제
	익인24 위 안 좋구나ㅜㅜㅜㅜ진짜 아파서 그런거였네ㅜㅜㅜ 쓰니 건강해졌우면 어제 글쓴이 위는 요즘 괜찮은데 과민성 악화됨 어제 익인24 진짜 매사 그럼 불안하잖아 그정도까진 아니어도 음식 안 먹던거 먹음 그렇게 되는데 진짜 식은땀줄줄...진짜 너무 힘들겠다 어제 글쓴이 거기다 알러지… (죽여줘요) 어제 익인24 우리 쓰니 알러지도 주면 우째합니까 이거 너무한 거 아니오 어제 글쓴이 24에게 알러지약으로 흡수장애 알게됨…. 어제
	익인25 위안조으면 호떡먹지마러…… 나 얼마전에 호떡 먹구 손따고 약먹고 난리침ㅠㅠ 어제 글쓴이 그나마 몸에 밀가루는 그나마 들어가요 약간 부드러운거는 들어가요.. (죽은 거의 치킨집 수준으로 먹음) 어제
	익인26 세상에 너무 억울하겠다 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 그거 먹고는 운동도 못할텐데 어제 글쓴이 운동.. 이거 먹고 2시간씩했었져… 어제 익인26 헐 그러면 최대치 안나오지 않나 난 운동할려고 밥 먹는 사람이라서 어제 글쓴이 걍 살려고 했었지 지금은 밖에 나가는 자체가 운동 어제
	익인27 나도 위건강 안좋아진 이후로 소식좌됐어.. 이게 좋은게아니야 건강한게 최고임 어제 글쓴이 ㅇㅈㅇㅈ 오늘도 어제에 이어 병원감 어제
	익인28 그린티 라떼가 왜 커피...? 어제 글쓴이 그린티를 주로 먹고 가끔 라떼 먹음 어제
	글쓴이 생리 때 초콜렛이나 뚱바가 먹고 싶은데 못먹음.. 어제 익인29 뚱바가 머야?? 뚱뚱한 바나나? 16시간 전 글쓴이 빙그레 바나나 우유 16시간 전

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