교대근무 진짜 몸에 안좋은갑다..

나 아직 30인데 작년에 후배 갑상선암수술했었는디

이번엔 동기 유방암이라네...ㅠ

야간근무가 발암물질이다 뭐다 그러더니 진짜 몸에 안좋긴한가벼ㅜ

[익인1]

지금 퇴근하고 집에 막 온 익인데... 진짜 수명 갉아먹는거 몸으로 느끼는중

[익인2]

그거 자체가 2A군 발암물질이래ㅠㅠ

[익인3]

잠이 진짜 중요하다고 하더라

[익인4]

내 친구도 갑상선이렁 위염 걸렸더라 심지어 술 담배 안하고 헬스도 꾸준히 하눈데도

[익인5]

무슨일하는데?

[글쓴이]

간호사야ㅠ

[익인6]

나도 지금 퇴근하고 집에 가는 길인데..

[익인7]

나넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅜ

[익인9]

나돜ㅋㅋㅋㅋㅋ 10년차...

[익인8]

진짜 몸에 안좋아..실시간으로 몸이 망가지는게 느껴짐ㅠㅠ

[익인10]

이게 뭐랄까 몸에 순환이 안되는 기분이라고 해야하나? ㅠㅠㅠㅠ 암튼 그럼

[익인11]

20중반까지는 버텼는데 20후반 들어서니까 급격하게 느껴짐.. 일찍 끝난날 약속이라도 잡으면 다음날 회복이 안돼

[익인12]

맞아 그냥 잠 잘 자고!!!잘 먹고!! 잘 쉬고 이거 자체가 중요해
나는 직장+대학 병행하는데 하루 수면시간 3,4시간되니까 면역체계 무너졌어...

[익인12]

잘먹고 잘자고 스트레스 최대한XX
패턴 뒤죽박죽 자체인 게 몸에 안 좋음...나도 올해 병원 계속 갔어..

[익인13]

2달 나이트킵인데 죽겟당

[익인14]

진짜 디지겠어 난 걍 프리랜서 + 일 다녀서 밤낮으로 일하는데 죽겠음..

[익인15]

나이트 퇴근하고 소파에 누워서 이 글 보는 내가 레전드..

[익인16]

아 방금 퇴군하고 집왔는데... 슬프다...ㅎ

[익인17]

맞어 갑상선하고 유방암이 우리도 젤 많음 ...(여직원)

[익인18]

나도 방금 퇴근하고... 집 왔는데....
주변에 몸 안좋아져서 상근으로 빠진 쌤들 많긴하더라...

[익인19]

내친구도 신규때 교대 1년하고 유방 조직검사하더니 악성종양이었음 나는 자궁내막증 생김...ㅎ