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하루 총 활동량이 만보여도 살 빠질까?3 l 일상
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토탈 만보! 각잡고 공원에서 만보걷는거 말고

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익인1
어느 정도 먹냐에 따라 다르겠지..? 난 안 빠져
14시간 전
익인2
나 작년에 오르막길 심한 기숙사 살때 하루 만보 정도 걸음+ 부실한 긱식만 먹음 이러니까 한 5kg 빠졌음
14시간 전
익인2
지금도 거의 만보 걷는데 잘 먹고다녀서 안빠짐 난 오히려 찌는중이야ㅠ
14시간 전
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