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아침공복 운동 효과 사바사야?6 l 일상
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ㅈㄱㄴ 

공복할지 밥 먹고 1시간 후에 할지 고민

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익인1
사바사임그냉 너 패턴에 맞는대로 ㄱㄱ
13시간 전
글쓴이
오키오키 내가 일어나면 그때가 아침임 ㅋㅋ
13시간 전
익인2
일단 공복에 운동이 되냐 안되느냐 부터 체크해야함 난 하면 어지러운데 친구는 1시간 정도는 하더라고
13시간 전
글쓴이
가넝
안어지러움
13시간 전
익인3
공복유산소 진짜 효과는 좋은데 장기간으로 넘어가니까 어지럽고 넘 힘들었음 다이어트 빡세게했을때…
13시간 전
글쓴이
오 일단 공복유산소 해봐야지
13시간 전
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