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어떻게 아무리 해도 169/61-62키로 아래로 안내려가지...7 l 일상
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l조회 206l
나도 59 좀 보고 싶다..와 진짜 많이 걸었다, 식단 잘했다, 운동 많이 해서 살 빠진 것 같다 싶어서 재면 최저 61.7 이 아래로 안내려감...

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익인1
나도 지금 61-62에서 안내려가 앞자리 바뀌기전이 제일 힘든가…..아니면 좀 정상(?)체중으로 와서 빼기가 힘든건가ㅠㅠ 원래 무게많이나가면 더 잘빠지긴하니까
어제
글쓴이
진짜 체감은 분명 가벼워졌는데..그냥 희망사항인가봐 하...
어제
익인1
분명 배들어가고 눈바딘 달라져서 난 그냥 스트레스 덜받기로햇어ㅋ쿠ㅜ
어제
익인2
그럴때 하루 많이 먹고 다시 식단 하면 됨
어제
글쓴이
도전...
어제
익인3
마잨ㅋㅋㅋ 나도 하루에 치킨 피자 면 디저트 와장창 먹고 3키로 찜(물론 음식무게 포함이지맠) 글고 식단 다시 똑같이 햇더니 훅 빠짐
어제
익인4
식단 어떻게 하는지 물어봐도돼?
어제
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