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5월부터 다이어트 해서 10키로 정도 뺐는데2 l 일상
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l조회 48l
예전에는 한끼에 무조건 배터지게 먹어야 성이 찼는데
요즘은 그냥 적당히 배부르다 싶으면 그만 먹고 싶어짐
확실히 위가 줄은 듯

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익인1
그렇게 계속 유지 잘 하면 요요도 안오더라! 식습관을 바꾸는게 제일 중요한 것 같아
어제
익인2
굿굿
어제
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