[잡담] 불면증 있는데 멜라토닌 먹은 뒤로 자긴 자는데 얕게 자서 잔게 맞나 - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

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불면증 있는데 멜라토닌 먹은 뒤로 자긴 자는데 얕게 자서 잔게 맞나3 l 일상

2개월 전l조회 173l

싶음.. 개운하진 않고 만약에 2시쯤 먹으면 3시 반?까지 깨 있었던 기억이 있는데 그 후엔 없어 그렇다고 잔거같지도 않은뎈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 얕게 자서 잘 모르겠음…….

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