요즘 맨날 체하는데 당분간 자극적인거 안먹는게 좋지?

죽이나 계란찜 이런 슴슴한거 먹어야겠지? 불닭 먹고시픔

[익인1]

ㅇㅇ...그리고 먹는 시간도 좀 조절해야할듯

[글쓴이]

먹는 시간은 어케 조절해? 나 속도 겁나 느린데

[익인1]

아니 딱딱 밥먹는시간을 맞추라그...간식먹을거면 그 시간도 맞추고 일정시간은 일절먹지말고...너무 위가 시도때도없이 움직여야하면 지쳐서 잘 체하거든 특히 자기전2시간전에 먹지말고 일어나자마자 찬거먹지말고..

[글쓴이]

아아 이해했다 그렇긴해ㅠㅠ나 좀 안먹다가 저녁 한끼만 먹거나 낮에 먹거나 이런적 많아서 그런가봐..시간 지켜서 먹어야겠다 고마웡