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l조회 269l
이성 사랑방에 게시된 글이에요   새 글 
나한테 대하는 행동들 보면 나 좋아하나 싶거든?
예를 들면 알고보니 동네가 같았는데 밥 한번 먹자거나, 수업 올 때 맛있는 거 챙겨오기도 하고 그러셔
근데 그럼 개인운동도 자주 나와서 내 얼굴 보러 나올 것 같은데 개인운동은 정말 단 한번도 안나와
내 오해인가? 그냥 정 많으신 분 같아?


 
   
익인1
그냥 친절한 사람이었다~
2시간 전
글쓴이
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 그런거야? 걍 친절한 사람인거임?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2시간 전
익인1
좋아했으면 진짜 개인운동 나와서 얼굴이라도 한번 더 보고 연락처라도 얻어서 연락하고 운동 물어보고 그랬을거같음ㅋㅋㅋ
2시간 전
글쓴이
이미 연락처는 알아 내 담당 회원이라서ㅋㅋㅋ 연락도 자주 하고
근데 개인운동은 절대 안나오신다..

2시간 전
익인1
사적인 연락도 해??
2시간 전
글쓴이
1에게
그건 서로 많이 해. 뭘 드셨는지 알아야 해서,,, 그러다가 딴 소리로 흘러갈 때도 있고 그래

2시간 전
익인2
오오.. 트레이너는... 생계형.. 플러팅 장인이라구
2시간 전
글쓴이
아니 내가 트레이너가 저 행동을 한게 회원
2시간 전
익인2
오오 그렇구나 나는 멍췅이.. 근데 딱히 관심은 아닌거같음!
2시간 전
익인3
다영업이야 …… 나도 피티할때마다 느껴
2시간 전
글쓴이
반대라고 친구들아….. 내가 저런게 아니야!!
2시간 전
익인3
아하
2시간 전
익인4
동갑이야?
2시간 전
글쓴이
ㄴㄴ나보다 5살 어리셔
2시간 전
익인4
애매한데 mbti는
2시간 전
글쓴이
i라는데 친구는 많아 보이심 맨날 친구들이랑 뭘 그렇게 먹는지
2시간 전
익인4
간식은 진짜 맛있어서 준게 아닐까
2시간 전
글쓴이
4에게
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅌ아 여기 달리는 댓글글 뻘하게 다 웃기네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 간식 위에 쪽지까지 남겨놓긴 했어 내가 최근에 아파서 수업 취소한 적 있는데 아프지 말라더라고

2시간 전
익인4
글쓴이에게
쪽지는 사심같은데

2시간 전
글쓴이
4에게
근데 나도 이런건 처음 받아봐서 대놓고 물어봤거든? 근데 원래 주변사람들한테 그런거 잘 하는 사람이라더라

2시간 전
익인4
글쓴이에게
오 근데 간식 뭐였는데? 맛있었으면 알려주라 궁금해 그래사 못니가던중

2시간 전
글쓴이
4에게
익명이는 안 좋아할 것 같은데… 프로틴칩이었어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

2시간 전
익인4
글쓴이에게
고마워 안먹을래 건강한 운동하길 바라

2시간 전
글쓴이
4에게
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아니 답은 해주고 가ㅜ 주변 사람들한테 원래 저런거 잘하는 사람이면 이성이라도 선물+쪽지 가능?

2시간 전
익인4
글쓴이에게
쓰니가 반지끼거나 애인 있다는거 알면 대놓고 티는 못내서 그런가.. 또 다른건 없었어?

2시간 전
글쓴이
4에게
나 애인 없는건 상대도 이미 알고 있어ㅋㅋㅋ 음…
🥰이런 이모티콘 자주 쓰는거? 이것도 ♥️이런 하트 아니라서 걍 상관없이 쓰는건가

2시간 전
익인4
글쓴이에게
저건 뭐 맛있는 간식받으면 나도 할듯

2시간 전
글쓴이
4에게
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아니 근데 간식은 내가 받은거라고ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
저 이모티콘 어쩔 때 쓰냐면 그냥 내일 뵐게용🥰 뭐 이런 거? 나 여자 회원분 많은데 저런 이모티콘 쓰는 분은 저 회원님 밖에 없어 ㅋㅋㅋㅋ

2시간 전
익인4
글쓴이에게
혹시..? 는 아닐 확률이 높고 아 수박 설마..! 는 대부분 맞잖아 쓰니의 빅데이터는 뭐래

2시간 전
글쓴이
4에게
둘 다인데…….. 또래가 아니라서 내가 오해할 일 없다고 생각해서 더 편하게 저러시는건가?

2시간 전
삭제한 댓글
글쓴이에게
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2시간 전
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2시간 전
익인4
삭제한 댓글에게
다른 회원들 수업이랑 분위기가 달라? 묘한 기류라던가 그런게 느껴지니

2시간 전
글쓴이
4에게
수업할 땐 전혀. 서로 엄청 편해. 이 회원분 막 바닥에 철푸덕 앉아 있기도 하고 하품도 쩍쩍 하시고 그런 바이브(?)
근데 카톡으로만 넘어가면 사람이 약간 애교도 있고 이런 식이야ㅋㅋ

2시간 전
익인4
글쓴이에게
궁금하면 귀엽다 이런식으로 던져서 반응떠봐 그럼 어느정도 보일듯~ 주책인가 재밌다 후기도 나중에 써주라 ㅠ

2시간 전
글쓴이
4에게
????? 내 성격상 그런 말 절대 못해 그리고 회원한테 귀엽다? 나 센터 쫓겨나ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

2시간 전
익인4
글쓴이에게
미안 쓰니 프로틴칩 먹어야해서 그건 안될듯! 이제 내 차례 나 짝남있는데 5-6살 차이면 이성적 호감없으면 귀여운 동생으로 보이니?

2시간 전
글쓴이
4에게
나랑 비슷하네 나도 저 회원이랑 그정도 나이차인데ㅋㅋㅋㅋ 일단 이건 사람마다 다를 것 같아 남자들은 나이 크게 신경 안 쓰긴 하는 것 같은데 또 주변 눈치도 보이긴 해 도둑놈 소리 듣기도 할테니까

2시간 전
익인4
글쓴이에게
나 직진해보려고 상대 입장에서 뭐가 대표적인 호감이라고 느껴질까? 사바사겠지만 비슷한 나이차라니까 궁금해

1시간 전
글쓴이
4에게
음 밥 먹자는 것도 지금 내 상황처럼 그냥 인간적 호감으로도 가능한 일이라 서로 긴가민가 할테고 우선 천천히 스며들어봐

1시간 전
익인4
글쓴이에게
쓰니는 사람을 많이 만나니까 꿀 떨어지는 양봉업자 눈 맘만 먹으면 가능하다 생각해? 눈빛이 뜨거운데 착각인가 싶어서

1시간 전
글쓴이
4에게
ㅋㅋㅋㅋㅋ일단 나는 다정하단 얘기 많이 들어 타고난 성향은 아닌데 학습이 되더라고 밥줄이 걸려있으니까,, 맘만 먹으면 가능하긴 해

1시간 전
익인4
글쓴이에게
상대가 커플링 끼고 있고 오래 만났다고 들었는데 접어야겠지..? 갑자기 정신 확드네 근데 좋아 돌았나봐

1시간 전
글쓴이
4에게
어우 이건 쉽지않다…. 그정도 나이차이가 나는데 오래 만났으면 상대는 결혼 생각도 있을텐데?

1시간 전
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1시간 전
글쓴이
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빠르네!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 난 거절해야지,,, 근데 아직도 긴가민가해 실제로 보면 맨날 싸우는데 왜 카톡만 하면 다정해지는가,,,, 의문이야

1시간 전
익인4
글쓴이에게
보면 왜 싸워 운동하기도 바쁘던데

1시간 전
글쓴이
4에게
그 운동 때문에 싸우는거야 저 회원은 운동 싫어하고 나는 시켜야 하는 입장이니까 한개 더해라, 싫다 이런 식ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

1시간 전
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1시간 전
글쓴이
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유독 심해ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 식단 때문에도 그렇고. 다른 회원들보다 디저트 폭식을 너무 많이 하셔서ㅠ

1시간 전
익인4
글쓴이에게
디저트는 쉴드불가.. 그래도 꽤 친하거 오래 봤나보다

1시간 전
글쓴이
4에게
그렇게 오래된 회원은 아닌데 이상하게 서로 좀 편하더라 싸워서 그런가

1시간 전
익인4
글쓴이에게
그럼 친척오빠 정도로 인식하나본데 호감이면 편하기 쉽지않지

1시간 전
글쓴이
4에게
그치? 근데 또 사촌오빠한테 이런 말투로 이런연락을 한다고? 싶다가도 운동만 나오면 하품 쩍쩍 하시면서 어떻게든 더 먹으려고 나랑 싸우니까 대체 이게 뭔가 싶다

1시간 전
익인4
글쓴이에게
말투가 그렇게 다정해? 쓰니의 입덕부정기 아니냐며

1시간 전
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1시간 전
익인4
삭제한 댓글에게
그럼 웃지마 정들어 라는게 괜히 나왔겠냐고~ 신경쓰이면 게임 끝임 ㅅㄱ

1시간 전
글쓴이
4에게
안돼 나이차 너무 나 난 결혼해야하고 이 친구는 졸업한지 얼마 안됐다ㅋㅋㅋ

1시간 전
익인4
글쓴이에게
나 만약에~ 가정하는게 일상이라 만약에 그 친구가 쓰니가 너무 좋대 결혼 가능이래 그러먄 한다 안한다

1시간 전
글쓴이
4에게
안한다. 취직 준비해야지 어디 어린 친구가 결혼 가능이러고 있어!
- 이상 T 반응

1시간 전
익인4
글쓴이에게
만약에 직장인이면 어떻게 할래 (내 짝남이라 가정해보니까 질문이 계속 나오네)

1시간 전
글쓴이
4에게
그래도 안한다. 내 주변에 이렇게 나이차이 나는 사람이랑 만나는 걸 본적이 없어서 나도 좀 그래 또래가 좋아

1시간 전
익인4
글쓴이에게
그럼 마지막으로 만약에 쓰니에게 오래만나 설렘이 잔잔한 편안함으로 바뀐 현 애인이 있으면 애인이랑 결혼하니

1시간 전
글쓴이
4에게
난 무조건… 애초에 난 편한 연애를 추구해서….. 더 물어봐도 돼 궁금한거

1시간 전
익인4
글쓴이에게
짝남 답변이라고 생각하니까 개슬픈데 접을래 애인있는 분은 아닌듯.. 내 멘탈 돌려줘라 애인 좋겠다

1시간 전
글쓴이
4에게
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ근데 이건 사람마다 다르잖아~ 오래만난 애인 있는 건 확실한거지?

1시간 전
익인4
글쓴이에게
그럼.. 카톡에 티나더라 휴지 어딨니 눈이 촉촉해디네

59분 전
글쓴이
4에게
근데 장기연애 하다가도 한순간에 헤어지고 바로 다음 분과 결혼하는 사람 많잖아~ 이건 모르는거야

58분 전
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54분 전
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52분 전
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48분 전
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45분 전
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44분 전
글쓴이
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아니 밥은 내가 먼저 얘기 꺼낸거였어 그러고 저분이 날짜 잡으려고 했었는데 어쩌다보니 못 만난거고. 난 오히려 친구들 많으니 나랑도 그런 바이브로 편하게 밥 먹는게 가능하구나 생각했는데

42분 전
익인4
글쓴이에게
아무리 친해도 트쌤이랑은 불편해서 호감없으면 안먹을듯 근데 예외로 메뉴가 개쩐다 싶으면 먹음

40분 전
글쓴이
4에게
아이앀ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 먹는 거 진짜 좋아하시긴 해 장난 아니야 내가 아는 여자분중에 제일 잘 먹어

39분 전
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36분 전
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36분 전
익인4
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너무 빡세게 굴려지면 눈이 시계로 가긴하더라ㅎㅎ 많이 먹는만큼 그 회원 굴리지

34분 전
글쓴이
4에게
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아니 나 빡세게 안 시켜 워낙 몸이 약하셔서 진짜 살살 시키는데 억울하네,,,

34분 전
익인4
글쓴이에게
설마 싫어하는 기구나 운동들로 짜는거 아님? 그럼 그정도는 참아줘야함

32분 전
글쓴이
4에게
ㄴㄴ아니야ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 오히려 운동에 재미 붙여주려고 좋아하는 부위 물어보기까지 한다고ㅜㅜㅜ 억울해라

30분 전
익인4
글쓴이에게
음 그러면 운동이 진짜 싫은데 살려고 하시나.. 꾸준히 나오기는함?

29분 전
글쓴이
4에게
ㅇㅇ출석률은 좋으셔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 사실 내가 강제로 나오게 하지 갠운동을 절대 안나오시니까 수업을 안 잡으면 운동을 하질 않으셔 ^.^
근데 윗댓에서 호감 없으면 밥 안 먹는다 그랬잖아 근데 인간적 호감 정도로는 밥 가능하지 않아?

27분 전
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25분 전
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23분 전
익인4
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뭐야 그러면 손톱만큼 이라도 호감은 있네 아놔 나 오작교니 들리니 내 님아 너 어디니

21분 전
글쓴이
4에게
근데 인간적 호감으로 다 가능한 일이잖아 난 그러거든…

20분 전
익인4
글쓴이에게
근데 그러면 시뮬레이션 돌려봐 계산 누가함? 이게 찐아니니

19분 전
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17분 전
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16분 전
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14분 전
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13분 전
익인4
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그러면 먹게 된다면 털썩 앉을때처럼 편하게 먹는지 아닌지 보자

12분 전
익인4
4에게
내 코가 석잔데 누굴 도와주냐 참내 웃기네 ㅠ

11분 전
글쓴이
4에게
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 상상했다
얘기만 들어선 익명이도 잘 모르겠지? 이성적인지 인간적인지

11분 전
익인4
글쓴이에게
처음엔 ? 뭐냐 쓰니 했ㄱ든 그럴수 있겠네 그나저나 취향임? 아니먄 거리가 멀~어

10분 전
글쓴이
4에게
내 취향은 아님 일단 나이부터 탈락

10분 전
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9분 전
글쓴이
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나?

8분 전
익인4
글쓴이에게
아님말고

8분 전
글쓴이
4에게
istp 잇팁이다 ^.^

7분 전
익인4
글쓴이에게
미안 동지네 어쩐지 대화가 웃기더라ㅎ

7분 전
글쓴이
4에게
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 확실하게 모르겠어서 더 물어보고 싶은데 구체적 상황이 기억이 안나네

6분 전
익인4
4에게
근데 5살정도먄 나이부터 탈락! 하기엔 그렇게 차이나나 싶기더 함 현실적으로는 신경쓰이나

6분 전
글쓴이
4에게
나이 앞자리가 다르니까,,,! 그리고 난 이제 결혼 무조건 생각하고 만나야돼

5분 전
익인4
글쓴이에게
혹시 30후반이세요? 어렵네 나는 마음가면 걸어볼 것 같은데 쓰니 외모나 피지컬로 경쟁력 있지않니

2분 전
글쓴이
4에게
아 내가 개인 사정으로 몇 주 센터 못 나간 적 있어서 다른 선생님이랑 수업해야 한다니까 나랑 하고 싶다고 운동 싫어하던 사람이 주3회 운동을 잡고 나왔어 이건 어때보이니
아니 난 30초반인데 상대가 너무 어려 이제 막 대학 졸업한 학생이야

2분 전
익인4
글쓴이에게
회원이 3회 잡은 목적이 있었던게 아니고 다른쌤이랑 해야한다니까? 지금도 3회 나오니

23초 전
익인5
관심있으면 개인운동까지 나갈것같은데...그냥 쌤이라서 그런가봐..
2시간 전
글쓴이
근데 저 밥약을 되게 구체적으로 잡으려고 했어서 헷갈려 사적으로 만나자는건가? 싶어서
2시간 전
익인5
성격이 그러거나, 그냥 좋은 인연이니 밥한끼하려는것같은데
2시간 전
글쓴이
사소한 인연도 잘 챙기는 타입인건가,, 나랑 엄청 다른 유형이라 신기하네 아 또 뭐 있지 혹시? 싶은 행동 몇 개 더 있었는데ㅋㅋㅋ
2시간 전
익인6
피티쌤 짝사랑하는 회원인데 후 얼굴볼라고 맨날 개인운동 개열심히 간다
2시간 전
글쓴이
아ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 저 회원분이 운동 개싫어하시긴 해 그래도 아닌 것 같지…?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2시간 전
익인6
저걸로봐선 솔직히 모르겠어 나는 대놓고 누가봐도 좋아하는 사람인데
다른 회원분들도 저정도는 하시더라고 ㅠㅠ

2시간 전
글쓴이
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ트레이너분은 그냥 운동 열심히 하시는 회원이라고만 생각하는거 아냐?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
2시간 전
익인6
내가 본인 좋아하는 거 다 알아 ㅠㅠㅠ 그러면서 자꾸 잘해줘 유죄인간이야 진짜
2시간 전
글쓴이
6에게
사실… 트레이너는 그게 밥줄이야ㅠ 오히려 좋다고 생각할 수도 있어ㅠㅠㅠ

2시간 전
익인6
6에게
맞아 그러려니 하고 있는 데
진짜 오해 착각 아니고 그런거 엄청 싫어하거든 트레이너 양아치처럼 보는 거? 그래서 나한테도 회원하곤 안만난다. 그랬으면서

2시간 전
익인6
6에게
그래서 회원 끝날때 한번 고백할까 하는 데 어떻게 해야될까

2시간 전
글쓴이
6에게
근데 트레이너가 익명이한테 관심있었으면 사적으로 연락을 많이 했을 것 같아,, 운동 얘기 말고 정말 사담으로…

2시간 전
익인6
글쓴이에게
사적인 연락은 안하는 데 본인이 예시까지 들면서 자기사적인 연락한 케이스는 이런분 밖에 없었다 하고 말해주긴 했고... 수업할때 사적인 얘기 진짜 많이해 나하고만 그래

2시간 전
글쓴이
6에게
쓰니 마음 알고 더 그러는 걸수도 있어,, 그래야 회원권 연장을 하니까ㅜ 근데 이건 또 센터별, 트레이너별로 너무 사바사라 확답은 못해주겠다
어차피 회원 끝나면 어차피 못 볼 사이인데 질러버려!

2시간 전
익인6
글쓴이에게
응...어케 지를지 고민중이야... 근데 쓰니는 저 회원님이 본인 좋아할까봐 고밍인거야?

2시간 전
글쓴이
6에게
그냥 엥 얘가 나를 혹시? 이런 마음

2시간 전
익인6
글쓴이에게
저 회원님은 그냥 성격일것같애 ㅋㅋㅋㅋㅋ

2시간 전
글쓴이
6에게
그냥 정 많고 다정한 성격?

2시간 전
익인6
글쓴이에게
응 저정도 간식이나 이모티콘은 나도 막 하고 내가 좋아한다 싶은 사람들한텐 저렇게 대해서 이성적인 호감 말고도

2시간 전
글쓴이
6에게
그럼 이건? 저분이 평소에 인스타 같은거 잘 안하신댔는데 지금 수업이 얼마 안남았거든? 근데 팔로우 신청 했더라고? 그정도로 내가 저분한테 친한 사이가 된건가? 그정도는 아닌 것 같은데 싶어서 긴가민가해

2시간 전
익인6
글쓴이에게
인스타 안한다는 게 본인이 게시물을 안올리는 거 뿐인거 아닐까? 맨날 연락하고 친해지면 그정도는 사심 아니야도 할것같은데

1시간 전
글쓴이
6에게
최근엔 저 회원분이 잠깐 운동 쉬셔서 연락은 끊겼었는데 팔로우가 온거였어. 게시물도 올리긴 하더라고 근데 몇 없고 팔로우도 거의 없으셔

1시간 전
익인7
ㄴㄴ그냥 사람이 좋은 사람
2시간 전
글쓴이
그치? 그리고 나이차도 있어서 그냥 어른공경 이런 느낌인건가 아님 내 반응이 재밌어서 놀리는건가
2시간 전
익인7
그럴수도 있고 기본적으로 다정한 사람들 있어. 아프다하면 따뜻한 차 같은거 선물하고 이왕 가는 김에 맛있는거 하나씩 주고.
저 이상 뭐 있으면 호감일수도 있겠지만 일단 적은것만 봤을 땐 아닌것같아

2시간 전
글쓴이
아무리 그래도 이성인데 밥약 잡는것도? 난 사심 없으면 이성이랑 밥 안 먹는 사람이라ㅜ
2시간 전
익인8
운동 싫어하면 쓰니 좋아해도 개인운동 안 나갈 것 같은디,, 사적인 연락 하는거랑 먼저 약속 잡으려고 하는 것 보면 호감 있는 것 같기도 한데, 만약 다시 그런 약속 잡으려고 하는거면 만나봐
2시간 전
글쓴이
회원은 안 만납니다.
2시간 전
익인8
너도 호감있던거 아녀?
2시간 전
글쓴이
ㄴㄴ이성적 호감은 아냐
2시간 전
익인9
그럼 철벽치려고 여태 물어본거야??
2시간 전
익인10
쓰니 트레이너면 나 뭐 하나만 물어봐도 돼??
1시간 전
글쓴이
엉 물어봐ㅎ
1시간 전
익인10
나는 여자고 헬스장 다니는데 같이 운동하는 분들한테 운동 잘한다는 소리 꽤 들을만큼 운동 좀 하거든? 근데 우리 헬스장 트레이너가 날 그렇게 쳐다봐 자기 수업 할 때도 회원 운동 시켜놓고 날 힐끔힐끔 쳐다보는데 이거 내가 운동 잘해서 보는 거야?? 아님 관심 있어서 보는 건가?ㅜ
1시간 전
글쓴이
이건 너무 사바사라… 일단 나는 운동 자세가 이상할 때 쳐다보는데 익명이 스스로 운동 좀 한다니까 이건 아닐테고, 관심 있거나 저 회원 잘 구슬려서 내 회원으로 만들어야겠다 둘 중 하나라고 본다
1시간 전
익인10
부심 부리는 건 아니지만... 내가 그래도 운동 좀 해서 자세가 이상하거나 그래서 보는 건 아닐거라고 생각해..!! 사바사이긴 하겠지만 이런 경우면 보통 관심이거나 영업 하려는 의도구나ㅋㅋㅋㅋ
1시간 전
글쓴이
10에게
엉 영업일 확률이 큰데 좀 지켜봐봐! 진짜 맘에 들면 번호 주거나 그럴수도

1시간 전
익인10
글쓴이에게
오호 그렇구나 혹시 나 뭐 하나만 더 물어봐도 되니...?ㅎㅎ 하체는 보통 사이즈 키우려고 고중량으로 많이 하잖아 근데 나는 어깨나 등 할 때는 아무리 무거워도 한 세트에 최소한 10개는 할 수 있을 만큼만 무게 올리는데, 난 어깨랑 등 할 때 사이즈보다는 쉐입 잡는 쪽에 더 중심을 두고 하거든! 이런 경우에도 하체처럼 고중량을 해야 할까??(물론 어깨에는 작은 코코넛 정도는 만들고 싶긴 하고 지금은 호두... 정도 되는 것 같아ㅋㅋㅋㅋ)

1시간 전
글쓴이
10에게
사실 트레이너마다 방식이
다른데 나는 여성분들은 무조건 무게 올리면서 하진 않아. 무게 더 올리고 싶으면 무게 한 칸 올리고 한 세트에 7회 정도만 수행해도 되긴 해

1시간 전
익인10
글쓴이에게
아하 항상 고민이었어 하체 할 때 마지막 세트는 8회 정도 할 수 있을만큼 무게 올리고 하는데, 어깨나 등도 그렇게 고중량을 해야 하는지...! 내가 운동 열심히 한지 3-4년은 되는 것 같은데 너무 당연하긴 하지만 정체기가 자꾸 오니까 넘 답답하더라구 트레이닝을 따로 받고 있지도 않아서ㅜ

1시간 전
글쓴이
10에게
난 우리 회원님들 사레레 할 때도 2kg로 시키고 그래 그것도 막 겨우하셔ㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

1시간 전
익인10
글쓴이에게
어엇.... 난 3키로로 시작해서 5키로로 끝내긴 해!!!ㅎㅎㅎㅎ 근데 머 각자 몸에 맞는 중량이 있는 거니까 절대적인 숫자만 보고 판단할 수 없긴 하지

1시간 전
글쓴이
10에게
아 뭐야 우리 회원님들보다 강하신 분이었네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 시티드로우 같은 것도 세번째칸도 겨우하셔 내가 유독 연약하신 회원들이 좀 많긴 하다 생각해보니까ㅋㅋㅋㅋㅋ

1시간 전
익인10
글쓴이에게
내가 연약하진 않아.......ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 하체는 남자들보다 더 무겁게 할 때도 있고 나머지 부위도 나름 비슷하게 할 때도 있긴 해! 근데 이제 몸이 발전하려면 루틴을 바꾸든지 무게를 계속 더 얹어야 하는데 얼마를 주기로 이런걸 바꿔야 하는지 뭐 그런 것들이 고민 되더라구

1시간 전
글쓴이
10에게
아 이게 회원들 해줄 땐 내가 보조를 해줄 수 있으니까 이럴 땐 무게 올리고 보조해주는 편인데 혼자 운동한다니까 괜히 무리하게 무게 올리다가 많이들 다치시니까 그러라고는 못하겠다 운동 순서를 바꾸기도해!

1시간 전
익인10
글쓴이에게
맞아 내가 운동 파트너가 없어서 무게를 막 올리기가 좀 겁이나긴 해ㅋㅋㅋ 그래서 파트너 운동 하는 사람들 보면 부러워서 나도 꼽사리 끼고 싶음ㅎㅁㅎ 근데 나 뭐 하나만 더 물어볼게!!! 내가 운동하는 곳에 어떤 남자분이 계신데 이 분이 너무 신기한게 운동을 하면 그 부위가 금방 빨개진다? 예를 들어 삼두 운동을 하면 거기가 금방 빨개져 눈에 확 띄게ㅋㅋㅋㅋ 운동하면 그 부위에 피 쏠리는게 맞는 거긴 한데 그렇게 눈에 띄게 그 부위만 빨개지는 분을 처음 봐서 너무 신기하더라 이런건 보조제 같은 거 먹어서 그런건가??

1시간 전
글쓴이
10에게
여자보다 남자들이 근육 쓰임을 잘 알아서 자극을 잘 느껴서 그래. 여자들 등운동해도 자극 잘 못느끼는 것처럼.
무게 올리기 무서우면 원래 하던 무게에서 위에 아령 하나만 얹어놔 그렇게도 많이해 그럼 무게 차이 크지도 않고 원하는 무게만큼 1-2kg 늘릴 수 있어서 나도 수업할때 자주 쓰는 방법이야ㅎ

1시간 전
익인10
글쓴이에게
아 그냥 그 부위가 집중이 잘돼서 그렇게 빨개진건가ㅋㅋㅋㅋ 글구 유투브에서 그런식으로 아령 올려 놓고 하는 거 본 것 같아 ㅣㅋㅋㅋ 여러 질문들 받아줘서 고마워!!! 좋은 밤 되라유

1시간 전
글쓴이
10에게
득근하자

1시간 전
   
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