호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N이직 N작사 NKDF NHLE 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
대사망가져서 살안빠지는 익들아12 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 156l
계속 몸무게 그대로인데(식단운동병행중)
이거 몇주정도하면 뚫릴까??

이런 글은 어떠세요?

연관글
• 자궁내막증 잘 아는 익들아
 
익인1
대사가 망가지면 식단 생각하면 안돼..
어제
글쓴이
아진짜??? 그럼 어케해야대요
어제
익인1
지금 얼마나 먹어? 기초대사량이랑 알려줘
어제
글쓴이
기초대사량은 1200대구 160에 57키로야 일주일째 몸무게는 그대로구 운동2시간에 1200칼로리 먹고있어 원래는 하루에 500칼로리도 안먹었어…
어제
익인2
하루에 샐러드만 2번 먹을때 빼곤 안 빠짐....
어제
글쓴이
내가 지금 그래!!!! 어케해야대 방법을 모르겠음
어제
익인1
지금 하고싶은게 뭐야? 세끼 도합 1400~1500 먹고 살빠는 상태가 되고싶은거야? 싸우자는거 아니고 나도 예전에 그랬어서 알려주려고 그럼
어제
글쓴이
아니 나 1000-1200먹고있어!!
어제
익인3
오히려 며칠 잘먹어봐
그리고 식단 다시하고 운동해봐
이것도 정체기 뚫는 방법이야
어제
글쓴이
그럼 살이 찌더라고ㅠㅠㅠㅠ
어제
익인3
며칠로 안쪄. 똥이 늘면 모를까
하루이틀 1~2kg에 신경쓰지마
어차피 다이어트 계속하면 우하향 하니까
대사량 떨어져서 미동 없는건데
며칠 잘먹고 또 다시 먹는거 줄여
어제
익인3
그렇게 먹는거 많이 줄이고 다이어트하면 몸은 최저 연비로 굴리는 방법을 쓰기때문에 점점 갈수록 몸무게 미동도 없거나 빼려면 거의 기아 수준으로 굶는 방법밖에는 안남어
어제
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상빽다방 컴포즈 메가커피 셋이같이있으면 너네는 어디가??616 0:2739741 0
일상근데 유명해진 아기들,, 부모님들은 걱정이 안되나????267 10:2636765 10
일상사귄지 4년 슬슬 결혼얘기 오가는데 ㅋㅋㅋㅋ제사가 12번이란다218 7:5329035 0
야구좌완 투수하면 누가 먼저 떠올라?110 12.02 23:5931239 0
이성 사랑방애인 바람났는데 뭐가 문제였을까..109 1:2530170 1
깃ㅅ삳님 판ㄱ교 빨리 지나가주셍요1 16:56 82 0
블프기간 왤케 안끝나 ㅠㅋㅋㅋ1 16:56 46 0
머리 하루만 안감아도 기름지는 사람은 매일 감는게 두피에 좋아? 16:56 14 0
고구마 닭다리처럼 생겼어3 16:55 62 0
롱패딩 싼데 따뜻한거 없니6 16:55 23 0
익들아 나 헤드셋+모자+마스크 꼈다가 멀미가 너무 심한데 왜이러지????7 16:55 50 0
조울증있는데 연애하는익 있어? 16:55 13 0
지오다노 무스탕 어떤가요?1 16:55 25 0
어릴때 기억 꽤 많이 나지 않아?4 16:55 25 0
요즘 감기 진짜 유행인가봐..1 16:54 19 0
진짜 편견 없었는데 생산직 오지마.. ㅋㅋㅋㅋ3 16:54 134 0
인생립을 다이소에서 찾음2 16:54 27 0
아 요즘 왜이렇게 많이 먹나 했더니 배란기였어 16:54 11 0
예쁘다는 얘기를 듣고 싶은데 오늘 예쁘게 입었네? 같은 류만 듣네ㅠ3 16:54 26 0
양 조절만 잘 하면 다이어트에 피자 치킨 햄버거3 16:54 23 0
이성 사랑방/이별 심란해서 전화신점 봤는데 7 16:54 88 0
교수님 나보고 왜 혼자 다니녜…7 16:54 574 0
도수있는 렌즈를 사면 처음엔 ㄱㅊ다가 점점 건조해지는건 뭐임?.. 16:54 14 0
청년도약계좌 아직도 해?5 16:54 57 0
화장질문!! ㅠㅠ 선크림 유분기 잡고 싶은데 파우더 발라야해??6 16:54 23 0
처음이전131415161718192021222324다음
검색  새 글 (W) 
인기 검색어 🔎
1
태하
2
동덕
3
날씨
4
패딩
5
롱패딩
6
무신사
7
올영
일상
이슈
연예
드영배
1근데 타코사마랑 토모토모 반응 다르다 27
2마뗑킴 좀 짜쳐? 47
3타코사마 글 글삭했네 7
4키 158이면 승무원 입구컷이야? 10
5 엥 고딩엄빠 폐지된대.... 31
6근데 사람 촉 ㄹㅇ 있는 것 같은게 3
7 웨딩홀 같이 골라줘 14
8태하 부모님 탓하는 사람들 특 2
9너네 본인이 몇 시에 태어났는지 알아? 21
10그럼 아이들 미디어 노출 반대하는 사람들은 슈돌도 싫어함? 3
11요즘 인스타가 애들 계정 정지시키니까 애엄마들 남편이랑 찍은 사진 올려서 다시 살리고 그러던데
12다낭 여행 갔다왔는데 후유증이 넘 심하다 ㅠ 13
13남편 고물상하는데 친구들이 나 딱하게 보는게 좀 어이없음........ㅋㅋㅋ 8
14오빠 기숙학원가는데 엄마 반응 개웃김
15애기들 미디어노출 불편해하는것도 선택적인듯 5
16 와 이사람 진짜 파혼 잘했다 52
17adhd익 성적인 생각을 너무 많이 하는데 말씀드리기 쪽팔려.. 1
18아빠가 진돗개 데려왔는데 이름 뭐라고 짓지 10
19 마켓오 브라우니 원래 이렇게 얇아? 한 1센치 되는듯 4
20근데 컴활 자격증 공기업 아니면 필요없어? 6
1 교보문고가 제대로 성공시켰다는 마케팅.JPG 4
2 우리 아빠 연한데 방금 토할뻔했음... 19
3 햄스터 지문인식의 위험성 3
4 올해 백화점 성탄절 마케팅 일찍 시작하는 이유.jpg 4
5 내 남편이 치질수술 들어갔거든? 의사한테 눈 찡긋하고 몰래 한 바늘 더 꼬매달라고 했어^^.x 1
6 나 마약 다큐 ㄹㅇ 많이 봤는데 느낀점 17
7 뭐지.. ktx에서 보조배터리 충전한다고 꽂아놧는데 82퍼였는데 0퍼됨 23
8 나 카페사장인데 새로 뽑은 알바생 카톡 말투좀 봐봐… 9
9 사실상 김혜수가 멱살 잡아 끌고가며 완성해왔던 청룡의 품격.x 15
10 32층에서 벽돌 던진 중국남 사형 7
11 미국에서 핫한 사브리나 카펜터 최근 공연.ig
12 사회성없다고 사회성 없어도 ㄱㅊ을것같은 취미 하지 마라
13 영어 퀴즈) 영어로 "조용히 해주세요”는?2
14 의외로 당뇨에 최악인 음식.twt1
15 오늘자 입국한 기분 좋아보이는 뉴진스 혜인6
16 연인과 성관계 불법 촬영한 아이돌 출신 래퍼, 징역 1년4개월 확정
17 김연아 인스타그램 업로드..jpg8
18 내가 아이린이면 한 번도 안 웃고 빨간맛 완곡할 수 있는지 말해보는 글
19 초록글 "아이 만지지 말아달라"…'80만 유튜버' 태하 엄마의 호소40
20 사양이 너무 높아서 사람들이 쉽게 못하는 게임
1 정보/소식 강훈은 임대 멤버로서 스케줄에 따라 유동적으로 출연을 이어갈 예정이다 7
2 정보/소식 샤오쥔·형준·나나, '더쇼' MC 9개월만 하차..오늘 아쉬운 이별 5
3 ㄱ라이즈 인급동 자컨 봤는데 12
4 우와 재희 일본어 잘하는건지 몰랐는데 잘하나보다 5
5 ㄱ알페스 트윗인데 유사로 알티타는 것 같아서 당황스러움 1
6 조유리가 술도녀에서 주조연급이었어? 22
7 미친 정국 다큐에 갓기시절 사진들 풀림ㅜㅜㅜ ㅅㅍ 9
8 이거 하트 몇 찍힌거임..? 2
9 정은지, 민아 보컬 엄청 귀하구나... 3
10 홈마들 확실히 연차있는 돌 덕질하는 애들이 잘찍긴한다
11 재희 지금도 키 큰데 아직도 크고 있다는 게 구라같다 16
12 정보/소식 동서식품, 안유진 파워? 호실적 중심에 '맥심 슈프림골드' 3
13 강훈 런닝맨 멤버로 좋은게 3
14 스몰걸 소희란 뭘까... 4
15 슴콘에서 원 해줄까,,?
16 루시 조원상 6현베이스 어쩌다 하게됨?? 4
17 대면팬싸 가면 모든 멤버한테 다 싸인 받는거야? 9
18 Fns 이번에 케돌 마니 나오는데 1
19 성찬 이영상 왤케 웃김ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 3
20 원빈 이거 움짤 올라온거 있어? 3
1 엄태구가 너무 걱정되는 사진 22
2 느좋인 변우석 아이유 합짤 1
3 스캐 실시간 달린 익 있어?
4급상승  김지연 인스스
5 정보/소식 [단독] "허이재 연예계 복귀 NO, '해바라기' 김래원·김해숙 18년 의리에..
6 트렁크 보는 내내 날 거슬리게 하는것… 9
7 오징어게임 대체 박규영 어떻게 나오는거야... 7
8 미친 개웃겨 염정아님 신작 미혼모+23세 의대생 딸이래 32
9 트렁크에 나오는 고양이 실제로 공유가 키우는 고양이야? 10
10 트렁크 진짜 지독하다 3
11 정보/소식 [단독] '월요커플' 뜬다..강훈, 지예은과 핑크빛 재회..'런닝맨' 복귀 29
12 아이유 변우석 대군부인에서 절절하고 막 욕망가득한 사랑해줬으면 좋겠다 2
13 우리 엄마 드라마 취향 보고 추가로 추천해줄 사람 있니..? 13
14 오 어제 디플 북극성 크랭크업 했나봐 1
15 비밀 때 지성 별명ㅋㅋㅋ
16 초록글아이유 근데 실제로도 재벌에 가깝지..? 65
17 옥씨부인전 갈수록 더 슬퍼지겠지..?
18 정보/소식 공유♥서현진, 이러다 진짜 사귀겠어…'꿀 뚝뚝' 세컷 사진 공개 4
19 어제 감자연구소 쫑파티 했네
20 구교환 팬이름 영수증인 거 설마 교환영수증??? 11
소개 l 이용 문의 l 사업자정보확인 l 권리 침해 l 광고/제휴 l 채용 l 개인정보취급방침 l 모바일
(주)인스티즈 l 사업자등록번호 : 655-86-00876 l 통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991 l 대표 : 김준혁
TEL : 070-7720-0983 (팩스 운영 종료, 이용 문의로 접수 바랍니다)