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아니 생리중에 운동 자체가 안좋은거야?10 l 일상
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l조회 277l
고강도 무게치고 이런것도 아니고 경보로 10000보 걷기인데..?

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익인1
고강도 아니면 상관ㄴ
어제
글쓴이
그치? 누가 생리중에 운동자체가 안좋댔냐!!!!
어제
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어제
글쓴이
아 그러고보니 나도 무릎은 좀 아파.. 근데 안하자니 좀이 쑤셔서..
어제
익인5
웬만하면 하체운동은 피하는게 좋음
어제
익인3
부하가 걸리는건 안하는게 좋지 않나? 평소보다는 약하게 하는게 좋을듯
어제
글쓴이
음음 이건 ㅇㅈㅇㅈ
어제
익인4
허리 아픔 그리고 몸에 좋을리가 없지 피가 나가고 있는데
어제
익인7
관절이 약해져서 심하게는 ㄴㄴ 경보도 관절 무리가면 그냥 천천히 걷기정도로만 해야대
어제
익인8
나는 모든관절 마디마디가 아파서 아무것도 못하겠던데ㅜㅜ
어제
   
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