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확실히 소식이 여러모로 좋은듯 l 일상
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l조회 26l
몸에도 좋고 적게 먹으면 먹고나서도 덜 졸리고 그냥 정신이 맑아지는 느낌임..처음에 적응하기까지는 좀 힘들지만 그 뒤론 훨씬 나아

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