[잡담] 이주만에8kg 감량 가능하나? - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

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이주만에8kg 감량 가능하나?22 l 일상

4일 전l조회 332l

식단으로만! 정상체중에서 마름으로 갈려구 하는데

될까 흑흑

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	익인2 ㄴㄴ불가 4일 전 글쓴이 고머워 , 4일 전
	익인3 정상체중은 8키로 진짜 어려워.. 나 53키로에서 46키로 갈때 한약먹어서 겨우 뺐어 180만원짜리 다이어트한약... 그마저도 결국 다시 53으로 돌아왔음 약의도움 없이는 절대못빼ㅠㅠ경험담이야 4일 전 익인6 근데 다이어트 한약은 왜 먹는 거야?? 급하게 빼야 돼서?? 4일 전 익인3 그냥 뭔짓해도 안빠져서 결국 택했음 급하게 뺄생각 없었고 3개월짜리 약 사서 뺀거야 4일 전 익인6 아 그렇구나 회사 여자분들 중에 한약으로 살 빼는 사람 많아서 신기했으 4일 전 익인8 지나가다가... 한약 먹으면 식욕 억제 + 지방분해? 라고 들었어 난 80kg 넘는 비만이였는데 혼자선 식단도 하기 힘들고 뭔짓해도 자꾸 실패해서 약 도움 받음 난 원래 비만이였어서 3달하고 18kg 빠짐 4일 전 익인6 와 진짜 많이 뺏다!! 혹시 부작용은 없어?? 4일 전 익인8 아무래도 약 끊으니까 입맛 돌아와서 요요 오기 쉬운거? 아무래도 약먹는동안은 입맛 없어서 잘 안먹는데 약 없으면 음식 생각 많이 나고 그래... 근데 난 부작용은 없었어! 오히려 살 빠지니 생리불순도 없어졌구 계속 이어서 뺄라고 pt도 끊었어 ㅋㅋㅋ 4일 전 익인6 8에게 오오 가격만 빼면 완전 괜찮다!! 약에만 의존하지 않고 pt까지 끊다니 bb 멋져 4일 전
	익인4 굶고 운동량 미쳐도 안됨 4일 전
	익인5 고도 아닌 이상 힘들어... 4일 전 익인5 정상인데 8kg면 식단 + 운동 빡세게 2-3달 생각해야해 4일 전
	익인7 ㄴㄴ 안되더라…나 진짜 빡세게 했었는데 2주 5-6키로가 최대였삼 ㅠㅠ 4일 전 익인7 정상범위로 내려오면 더 안 빠져 4일 전
	익인9 탈모 직격타로 옴… 4일 전
	익인10 팔하나 자를거 아니면 불가능; 4일 전
	익인11 100kg 이상이면 가능 그 외면 현실적으로 힘들고 건강도 나빠짐 4일 전 익인11 정상이 2주만에 8kg빼면 진짜 근육이나 수분 빠진거라 건강 훅 나빠진다 탈모 생겨 ㅠ 기간 넉넉하게 잡아도 어려운데.. 4일 전

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