호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N고시생 3일 전 N제5인격 3일 전 N로또/복권 3일 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
익들아 하루에 500칼로리 볶음밥만 먹어도 살빠질까?10 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 269l
직장인이라 돈 아낄겸 냉동볶음밥 점심으로 싸가려는데
쉬는시간이 4~5시라 딱 저때만 먹고 끝내려는데 호옥시 다이어트 될까싶어서 물어봄 ㅠㅠㅠㅠ 다이어트 볶음밥은 아니고 그냥 볶음밥이야

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
하루에 그거만 먹는거야? 그럼 완전 절식수준인디 안빠질수가 없지
14일 전
익인2
ㅇㅇ무조건 빠지지 근데 기초대사량 이하로 먹으면 오히려 좀 안좋은 걸로 알고있어 무조건 빠지는건 확실함
14일 전
익인3
아니~ 초반에 빠지긴 해도 그거 적응해서 나중엔 안빠져
14일 전
익인3
다이어트 볶음밥이든 그냥이든 상관없고 걍 너무 조금 먹어도 어느순간 살 안빠져... 내가 해봐서 알아
14일 전
익인4
하루에 저거만??????? 살빠지긴하겠지만 요요가 더오고 쓰러져요ㅜ
14일 전
글쓴이
아 그래??? 내가 1시출근 10시퇴근인데
아침에 부랴부랴일어나서 정신이 없이 출근하고 4시에 밥 먹는데 퇴근하고 11시에 밥먹는게 더 안좋겠지? 시간때문에ㅜㅜㅜ
14일 전
글쓴이
다이어트때문에 저렇게 먹는건 아니구 한끼 먹게되는데 혹시나 다이어트도 될까해성 ㅎㅎ
14일 전
익인7
500칼 안넘게 샐러드만 한끼 일주일 먹었는데 0.3도 안빠짐 사람몸이 그렇게 정직하게 딱 딱 빠지는게 아니더라
14일 전
익인8
근육이랑 수분만 빠지세요..차라리 훈제란2개(or 닭가슴살소세지 or 단백질바)+우유+하루견과 조합으로 하루 두끼 가십쇼 선생님..출근할 때 밥에 김싸서 먹든해서 하루 탄수할당량 좀 채우고
14일 전
익인8
1일1식은 평생 유지할거 아니면 그거 요요 오는 몸 만드는 과정이니까 중간중간 뭐라도 먹어. 하루 한끼 볶음밥으로만 먹겠다싶으면 걍 견과류랑 치즈랑 훈제란 꼬박꼬박 간식으로 먹어서 적어도 너 기초대사량은 먹어야 살뺘진다
14일 전
   
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상방송익 쪼끔 힘들다... 171 8:1110934 0
일상 비행기 이 카톡 당사자 이야기 나왔는데...98 12.29 22:0218050 2
일상 나 지금 방콕에 있는데 호텔 직원들 너무 감사하다102 12.29 21:3710925 107
주식/해외주식 익이니들아ㅏ! 낼 장열리니까 간단한 정보 물어보면 답 해줄게!235 12.29 18:0027963 29
이성 사랑방애인이 이태원 압사 사고 뭔지 모르는게 정 떨어져...??45 12.29 21:4016673 0
대학 들어가기 전2 12.25 12:49 21 0
내 휴가계획 어때 12.25 12:49 15 0
얘들아 편의점에 마라소스 팔아..? 씨유임 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ1 12.25 12:48 16 0
엄마한테 지친다 12.25 12:48 24 0
isfp남자 연애상대로 어때 12.25 12:48 28 0
나처럼 클랜징 오일 안맞는애 있어?? 8 12.25 12:48 83 0
이마 넓은 익들 앞머리 있어 없어??1 12.25 12:47 38 0
인티 댓글에 ㅇㅂ 움짤이 뜨는게 이거 필터안하나?2 12.25 12:47 65 0
크리스마스 파티음식 추천좀 해주라..3 12.25 12:47 46 0
비즈니스 캐쥬얼 입으라는데 니트입어도돼? 2 12.25 12:47 15 0
우리집 엽떡본점 근처인데 본점 자꾸 주문취소당함5 12.25 12:46 794 0
남이 나한테 피해주면 어떻게 해도 상관없다 생각함 12.25 12:46 56 0
이성 사랑방 술자리에서 자리 내 앞에 앉고 2차 옮기기전에 "저 가면 갈거에요?”그러는거 플러팅..2 12.25 12:46 125 0
부모님이랑 더이상 못살거같아서 집나왔는데 38 12.25 12:46 444 0
사회나와보니까 오히려 나를 안좋아하는사람이 더 좋음ㅋㅋㅋ16 12.25 12:46 782 0
아 이번주랑 다음주 로또 꼭 사야겠다 12.25 12:45 83 0
익들은 친구가 남친이 미자때부터 술담배한거 알아도 전혀 개의치 않아하면 이상할거같아..3 12.25 12:45 61 0
성탄 미사 갔다오니 오히려 나는 크리스마스 실감나네 12.25 12:45 20 0
아 스초생에서 비닐 나옴28 12.25 12:45 1380 0
작곡 작곡방 리젠 너무 업따,,, 음악 얘기할 사람 없나9 12.25 12:45 92 0
처음이전7057067077087097107117127131714715716다음
검색  새 글 (W) 
찬성하면 신설돼요 ✅
신설 요청
243명 찬성 (목표 20명)
이영지
일상
이슈
연예
드영배
101인데 지금 나만 불안한가..ㅋㅋㅋㅋ 36
2집 가난한 줄 알았던 애가 pt 받고 해외 여행 가고 옷도 10, 20 짜리 입는데 67
3 키토김밥 5줄 + 뜨아 주문함 16
4낼 엄빠 제주항공타는데... 7
5내가 보는 사고원인은 제주항공 참사원인은 무안공항 15
6무안공항 그 콘크리트 구조물 아니었으면 그냥 뚫고 지나갔을 거 같아 29
7국가애도기간 중 인스타 업로드 10
8 대구백화점 카페 초성알려줄분..? 분노주의 8
9제주항공 벽 둔덕? 그거 5
10왜 제주공항 잘못이라고 하는거야??
11 여행사 통해서 제주항공 예약했다가 환불하려는 익들!! 2
12연봉 협상 안 하고 연봉인상안 통보하는 회사는 처음 보네 17
13 ㅇㅇ 여기 불매 2
14코수술 알아보려고 ㅅㅇㅅ? 봤는데 하고싶은 마음 쏙 들어감
15날씨 무슨일..? 7도요?? 4
16 이 옷 별로임? 16
17아 저번주에 퇴사랬는데 상사한테 카톡 연락왔어... 근데 못읽겠음 1
18우리나라 대형참사 많이 나는 편이야? 선진국중에서 6
19와 bhc 핫후라이드 진짜구나
20키때문에 결혼포기해야하는거 너무슬픔 37
1 비상탈출하는 대한항공 승무원들 10
2 🚨오전 6시반 제주항공 여객기 긴급회항🚨 14
3 이걸 말아먹을수 있다는걸 실제로 보여준 드라마.jpg 5
4 제주항공 여객기 참사 현장"실종자 전원 발견해 수색 종료" 12
5 당장 lcc 항공사 거른다 어쩐다 얘기하는거 제발 자제 하자 3
6 손이 너무 예쁜 유튜버 소근커플 아기 20
7 강력한 발암물질인데 좋아하는 사람들 많고 회식 때도 먹는 사람 많음.jpg 14
8 최근 가격 미쳐버린 편의점 커피.jpg 2
9 목포대학교에 제주항공 여객기 사고 유가족 임시숙소 마련 2
10 [제주항공 여객기 추락사건] 여행사 취재하러간 jtbc
11 초록글 비상구 온몸으로 막은 아시아나 승무원 기사에 달린 베플29
12 너네 제주항공 안탈거임?
13 초록글 국가 애도 기간이 왜 싫은지 알아???37
14 초록글 참사 소식에 달려간 무안군민들 "유족들 식사 못한다기에..."29
15 초록글 오늘자 직장인들 표정 특징.jpg24
16 초록글 우울증 있는 주변인은 가급적 정리하라는 유튜버28
17 초록글 그만 둔 매니저들도 자주 찾아온다는 연예인41
18 초록글 지드래곤 인스타 업뎃🎗️32
19 초록글 제가 유학가면 죽어버리겠다는 오빠 어떡하나요68
20 제주항공 여객기 추락사건 뉴스에 나온 팩트정리27
1 나 진짜 의외의 게이 연예인 아는데... 19
2 영상보니까 전혀 문제없는디..?? 13
3 정보/소식 이말년, 제2의 '임뭐요' 되나? 제주항공 참사 중 새 영상 뭇매 58
4 와 내가 자주이용하는 공항도 둔덕겁나길게있네….. 7
5 정보/소식 [단독] 피해 키운 2~3m 둔덕...무안공항 '경사' 때문에 세웠다 43
6급상승  투어스 오늘 사녹 역조공 1
7 외신들 다 기장 칭찬하더라 50
8 가요대제전 생방을 하나봐 3
9 보넥도 사녹하다가 팬 한명 쓰러졌는데 4
10 정보/소식 방심위, 사고화면 노출 MBC 등 긴급심의 20
11 손흥민도 항공사고 경기 후 인터뷰에서 언급했네.. 4
12 둔벽이 원인이 아니고 랜딩기어? 버드스트라이크 아니었음? 16
13 아니 외신들 해외전문가들도 다 둔벽에 주목하고있는데 72
14 '대참사' 하루 만에 161명 탑승 제주항공 동일 기종서 또 랜딩기어 이상으로 회항 20
15 정보/소식 헌재 "제주항공 참사, 재판 영향 미치지 않을 듯" 23
16 근데 원래 착륙은 반대방향이었잖아 근데도 콘크리트랑 둔덕이 문제인거야? 8
17 막연히 항공사 탓을 하는 것도 난 이상하다고 느낌 12
18 우와 설윤 역조공으로 분식차 준비했대 4
19 사녹 왔는데 역조공 안 받고 걍 집 옴 7
20 명재현 사녹에서 슬퍼해도 된다고 슬퍼할줄 알자고함
1 공효진님 웨딩드레스는 어때? 6
2 MBC 연기대상 녹방으로 전환한다네 7
3 초록글 정유미 드레스 개충격.... 194
4 오겜은 그냥 성기훈 캐릭터를 버렸어야한다고 생각 27
5 오겜 감독이 2편 만들줄 알았으면 1편 주인공들 안죽였을거래 18
6 오겜2 게임 5인6각은 안흥할것같고 9
7 엠사 연기대상 녹화방송 해도 거기 앉아 있는 배우들 힘들겠네 1
8 엠사는 연예 연기 가요 다 아무것도 시작도 안했네
9 난 그냥 오겜2 비판의 상당수가 이거 탓이라고 생각함(ㅅㅍㅈㅇ) 6
10 초록글오겜 대박나도 전재준은 전재준일까? 78
11 초록글조유리 출연료 진짜야??? 58
12 정보/소식 [단독] 'MBC 연기대상' 결방…제주항공 여객기 참사 여파
13 정보/소식 [단독] 'MBC 연기대상' 결방…제주항공 여객기 참사 여파
14 서브스턴스 넘 궁금한데 엄마랑 보긴 좀 그런가 5
15 정보/소식 [POP이슈] MBC 연기대상, 국가애도기간에 오늘(30일) 개최 여전히 눈..
16 초록글근데 2명 어떻게 구조 된걸까 41
17 오징어게임 이진욱 (ㅅㅍㅈㅇ) 2
18 초록글난 오늘 현타왔던게 시상식으로 말갈린거임 188
19 연기대상 미리 찍어놓고 나중에 풀어주는건 어려울까..?
20 오겜2에서 이진욱 (ㅅㅍㅈㅇ) 17
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation