호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
주소 복사
공지가 닫혀있어요 l 열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
N좋은 커피 위대.. 16시간 전 취미 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 메인컬쳐 서브컬쳐
PC게임 모바일 콘솔 프로게이머 유튜버 나이/지역 직업별 신설 요청
저혈압인데 운동 뭐 해야돼..?2 l 일상
  새 글 (W)       
l조회 67l
복싱 할려고 했는데 뛰는거라 안되고… 헬스 끊어서 피티배울까..

이런 글은 어떠세요?

 
익인1
ㅇㅇ차라리 근력혀
2개월 전
익인2
저강도 고반복 근력운동 해야할듯
2개월 전
로그인 후 댓글을 달아보세요
 

혹시 지금 한국이 아니신가요!?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
카테고리
  1 / 3　　 키보드
날짜조회
일상 근데 한강뷰가 진심으로 이뻐..?299 03.06 21:5168909 1
일상왜 유부남들은 집 들어가기 싫어해?282 03.06 20:1454668 1
일상대체 버스 타며 명품 드는 사람은 뭘까212 1:2742197 0
이성 사랑방/연애중진짜 다정한 사람 만나거나 만나본 익112 1:5220366 1
촉타로로 조언 해줄게요77 03.06 21:594700 1
T인사람들 진짜 와 t같다 이런말 들어도 기분 안나빠?13 11:29 157 0
공무원 7급 입직하면4 11:29 24 0
연고지 없는 곳에서 타지 살이 고민돼...... 11:28 22 0
청바지 세탁 울빨래로 해야할까?3 11:28 19 0
태어날때 3.86이 우량아야???7 11:28 52 0
근데 40~50대 틀딱들 중에 진짜 권력에 취한 사람들 있더라 1 11:28 48 0
고속스핀하는거 보고가라ㅎㅎ2 11:28 99 0
아 런닝하기 싫다1 11:28 38 0
난 진짜 지피티 없으면 어떻게 살아,, 11:28 15 0
인플루언서로 잘되려면 화려한 얼굴이 더 잘 될 확률높아?8 11:28 25 0
내 인생의 최대 축복은3 11:28 57 0
일본인 친구가 나 반일이래 ㅋㅋ7 11:27 38 0
요즘 취업 진짜 개헬이다 17 11:27 235 0
겨울보다 여름에 더 예뻐보이는 이유가 뭘까..2 11:27 24 0
해 진짜 잘드는 정남향인데 왜 곰팡이 1 11:27 10 0
가을웜인데 좀 채도있는 틴트 쓰는 사람 추천좀! 11:27 10 0
너넨 좋은일 있으면 주변에 막 알려?5 11:27 28 0
촉 걔잘못이야?내잘못이야? 11:27 12 0
atm에서 한도계좌에 100 넘게 입금하는거 안돼???2 11:27 38 0
일하는데 하품이 무슨 1분에 한 번씩 나 11:26 11 0
처음이전131415161718192021222324다음
검색  새 글 (W) 
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
album image
1 G-DRAGON - TOO BAD (feat. Anderson .Paak)
album image
2 IVE (아이브) - REBEL HEART
album image
3 G-DRAGON - HOME SWEET HOME (feat. 태양, 대성)
album image
4 조째즈 - 모르시나요(PROD.로코베리)
album image
5 황가람 - 나는 반딧불
album image
6 WOODZ - Drowning
album image
7 aespa - Whiplash
일상
이슈
연예
드영배
1 홍루이젠 이렇게 뜯는거 아니지? 3
2 핫플   한달동안 8키로 뺐다 40 67
3공기업이 좋긴 좋구나 8
4 BBQ할인쿠폰 가질사람 4
5 얘들아 나 다이어트 한다 40 37
6급상승  올리브영 오늘드림 배송완료 10
7 직장인 오늘의 도시락 1
8여기 고졸있니 혹시 28
9공부머리 없고 끈기없는 25세 고졸인데 7
10 나 눈화장 바꾸고 싶은데 조언 좀... 40 14
11키가 작으면 섹시한것도 거리가 멀어지구나 3
12일에 찌들어서 꼬질꼬질한 나 제법 맘에 들어…
13 이 분 말하는거 갑자기 뭔가 웃김ㅋㅋㅋㅋㅋ
14 배민 시키고 이런 문자 처음이야 40 2
15이틀만에 퇴사함 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 8
16 돈까스 덜익은건지 아닌지 판단해줄수 있어..? 2
17진짜 예쁘면 예쁘다는 말 많이 듣는것 같음 ㅋㅋㅋ 1
18 망한 시간표 조언해주기 ....할 사람.... 공강 5시간..? 1
19반품 할거 두개 내다놨는디
20와 건강 유튜브 너무 많이 봤더니 너무 귀찮아진다
1 초록글 중계 안 되는 방송에서만 추모리본 안달았다는 아이돌… 221
2 장동민 피셜 요즘 어르신들이 실버타운 가려고 하는 가장 큰 이유 1
3 패션위크 간 핱시4 김지영 2
4 세상에서 제일 유명한 사제지간 불륜 케이스.jpg 19
5 뉴진스(NJZ)만 제주항공 추모 리본 못 달게 한 하이브 1
6 찐 y2k (아오이유우 없음. 울나라 여연만 있음) 8
7 회사에서 이기적이고 걸러야 할 사람들 특징.jpg 2
8 초록글[단독] 산부인과 의사가 진료 중 환자에 성폭력…서울 대형병원서 '끔찍' 49
9 한국과는 다소 다르다는 일본의 대학교 서열 1
10 흔들어 먹는 인스턴트 김치.gif 3
11 극중에 만나 실제로 커플로 이어졌던 원빈과 최강희44
12 최근 잇따라 발견된 독버섯의 효과5
 
 
 
 
 
 
 
 
1 정보/소식 어도어 김주영 대표 "뉴진스(NJZ) 영상 맨날 봐”... 멤버들 '웃참' [왓.. 7
2 정리글 뉴진스만 추모리본 못 달게하려 했던 게 정말 추한 이유 86
3 어떤 돌이 마스크팩 하고 위에 안경 끼던데 너네도 그렇게해?? 9
4 정보/소식 어도어 "전속계약 위반 행위 쌓여" vs 뉴진스 "노예처럼 묶어둬"…입장차 팽팽 6
5 정리글 뉴진스 르세라핌 루이비통 사건 정리 27
6 정보/소식 봉준호 발언에 뿔난 태국 네티즌들 5
7 정리글 작년 7월에 이미 공개되었던 뉴진스 멤버들의 선배그룹 뮤비출연 비하인드 16
8 저 리본 괴롭힌거 딱 일본 왕따시키는 수법아님? 4
9 국가참사를 뉴진스 역바에쓰려고 했다는거지? 7
10 의주랑 시온 만나면 재밌겠ㄷㅏ 2
11 ㄱ설ㅇ윤 영ㅇ훈 잘 됐으면 좋겠다 15
12 정보/소식 'KBS 출연 불가 갈등' 시우민, MBC '전참시'로…"다음주 방송".. 19
13 진짜 하이브 난리니까 갑분 슴글이 계속 올라오네 18
14 정리글 저거 이때 일본 음악방송때 추모리본이네 29
15 모른척 지나가 vs 무시해 의미 완전 다른거 같아? 5
16 아빠만 모르는 아빠 눈썹문신의 비밀
17 리본 만들면서 도대체 어떤 마음이었을지 2
18 워크돌 엠씨 혹시 언제뜨는지아시는분 2
19 용복이 금발로 다시 컴백!!!!!! 1
20 민희진-하이브는 오후 3시부터인가?? 3
1 송강호님 눈 수술하셨네 33
2 주지훈 안 할거 같은데 10
3 이세영 라스타 비주얼 예상.. 5
4 소신발언.. 나비에-소비에슈-라스타 맛도리일거같음 8
5 제니 신곡에 여진구 에바
6 이러면 운전연수 안 받고 면허 바로 딸 수 있겠네 1
7 정보/소식 [단독] 이하늬, 둘째 임신했다 8
8 초록글이세영 왜 저런작품 서브를... 44
9 폭싹 애순 소개글 아이유 이거 어떻게 표현하나 했는데 5
10 재혼황후 랍스타 개싫어했었는데 4
11 헐 손석구가 이설 영화 시사회갔네 ㅋㅋ 14
12 정보/소식 이세영, 신민아X이종석 '재혼황후' 출연 물망…"제안받은 작품" [공식입장]
13 근데 재혼황후 사극식으로 바꿔서하는건가?? 2
14 이세영 예전부터 콧대가 서구적으로 예쁘다 생각했는데 1
15 초록글 오늘자 수지 미모 86
16 오늘자 추영우 5
17 초록글내가 들은 열애설 중에 이게 제일 충격적임 61
18 청순st 추영우 너무 사랑함 3
19 재혼황후 투자만 많이하면 중세 배경도 잘될 것 같은데.. 9
20 선의의 경쟁 ㅅㅍㅈㅇ
소개    이용 문의    권리 침해    광고/제휴    채용    개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation