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l조회 26l
나 학생 때부터 절식 다이어트 했거든
그땐 지금처럼 저당, 무당이 유행할 시기가 아니라서 닭고야샐러드 같은 것만 먹었음
지금은 하루 두 끼 먹으면서 유튜브에서 레시피 보고서 해먹는데, 한 끼는 밥 껴서 먹고 한 끼는 저탄으로 먹음 (곤약면 두부면 두부요리 등등 밥 대체)
근데 내가 얼마 전에 입 터져서 2주가량을 폭식했거든
술도 자주 먹고 떡볶이 치킨 마라탕 등 배달음식을 매일 먹음.. 진짜 2주내내 매일 배달음식 먹었는데 몸무게도 그대로고 눈바디도 그대로야 (운동 X)
내가 봐도 살 엄청 쪘겠다 싶을 만큼 먹었는데도 신기해서
기초대사량이 높아서 그런 건가? 근데 어릴 때 절식다이어트 했었는데도 높을 수 있나?? 근육량 자체는 근수저라 타고난 편이긴 해


 
익인1
그건 타고난거
8시간 전
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