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굶어서 6키로 뺐는데 몸이 살려달라고 하는거 같음25 l 일상
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일단 힘이 없어.. 단기간 6키로ㄴ 1년동안 서서히 감량했는데

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운동하자 운동....
10시간 전
글쓴이
근력은 안 하고 저강도 유산소만 하는데 이건 도움 안 되지?
10시간 전
익인2
굶으면 ㄹㅇ 힘없음 핑핑돌고
10시간 전
익인3
나 한 2달동안 거의 물만먹으면서 살고 15키로 정도 뺐는데 피부에 붉은 반점같은거 나고 미주신경성 실신 생겼음...
10시간 전
익인3
절대 굶어서 빼지마 요요도 금방옴
10시간 전
글쓴이
다행히 위가 많이 줄어서 요요는 안 오고 있는데.. 몸이 힘들다ㅠㅠ
원래 과자 빵 디저트 안 좋아해써
10시간 전
익인5
식욕이 참아져?? 그게 더 신기하다 진짜
10시간 전
익인3
4일 참으면 그때부터 수월해 그리고 난 약간 성향이 완벽주의자라서 한번 안먹으면 친구들이랑 술자리가서도 물만먹음... 야구장가서도 물만먹고응원하고
10시간 전
익인4
굶었는데 1년에 6키로밖에 안빠져써??
10시간 전
글쓴이
서서히 굶었어 52에서46 됨 ㅠ
10시간 전
익인12
구니까 별로 안 빠진 것 같은데
10시간 전
익인6
식단 어느정도로 했어??!
10시간 전
글쓴이
하루세끼 샐러드나 밥 1/3공기
10시간 전
익인7
그거 평생할거아니면 한리 그만둬ㅋㅋ..진짜 진심으로 조언함
10시간 전
글쓴이
그만두고 싶긴 한데 날씬하다는 소리들어서 못놓겠음
10시간 전
익인7
그거 오래하면 오래할수록 더더더더더 적게 먹어야만 유지 가능함. 넘 악몽이지않니?
9시간 전
익인8
나도 2달에 갑자기 6키로 빠졌는데 자주 어지럽고 손떨리더라ㅋㅋ 저혈당이었나봐
10시간 전
익인9
진짜 그걸떠나서 성격 더러워짐
10시간 전
익인10
엥 1년에 6키로면 ㄱㅊ은거아님?
10시간 전
익인10
원래 보통에서 마름으로 가는건 약간의 절식이 필여함
10시간 전
글쓴이
나도 그런 줄 알았지..
10시간 전
익인12
걍 저체중돼서 그런거 아냐..?
10시간 전
익인11
나도 다이어트하면서 사람이 죽을 수 있겠구나를 처음 느껴봄ㅎㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
식사량 확 줄였더니 일주일까진 괜찮았는데
일주일지나니깐 위가 너무 아프고 오전 공복때 몸이 덜덜 떨림 먹은게 없으니깐 화장실도 자주 안가고 그러다보니 결국 치질오고 총체적난국이었음ㅜ
10시간 전
익인12
근데 1년 내내 저렇게 먹엇는데 6키로밖에 안빠져?
10시간 전
익인6
22222
10시간 전
   
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